In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über ein Gefühl das viele chronisch kranke und Krebsbetroffene kennen aber über das selten offen gesprochen wird Scanxiety. Die Angst vor MRT Untersuchungen Arztgesprächen und Ergebnissen kann Wochen vorher beginnen und den ganzen Körper in Alarmbereitschaft versetzen.

Ich nehme euch mit in meine aktuelle Situation denn mein nächstes MRT steht kurz bevor und genau deshalb ist dieses Thema gerade so präsent in meinem Leben. Ich erzähle ehrlich wie sich diese Zeit für mich anfühlt welche Gedanken kommen welche körperlichen Reaktionen auftreten und warum diese Angst nichts ist wofür man sich schämen muss sondern eine völlig verständliche Reaktion.

Außerdem teile ich Routinen und Strategien die mir helfen damit umzugehen und lese Antworten aus meiner Community vor damit ihr merkt wie viele Menschen genau das gleiche empfinden und wie unterschiedlich wir alle damit umgehen.

Diese Folge soll euch Halt geben euch verstanden fühlen lassen und euch zeigen dass ihr mit dieser Angst nicht alleine seid.

Wenn euch der Podcast berührt oder hilft freue ich mich sehr über eine Bewertung und wenn ihr mögt erzählt mir gerne was euch bei Scanxiety unterstützt.

(Social Media: aljona_pe)