In dieser Folge geht es um Tracken oder auch Kalorienzählen. Aber auch um viel mehr als das. Viel Spaß :)

Wir haben uns gefragt, was ihr euch wohl fragt. Und wir haben Antworten erhalten, diese Antworten waren eure Fragen, welche Dominik nun beantwortet. 

"Was sind Erfolge beim Training, wie messe ich sie und wie setze ich mir eigentlich Ziele" - wenn euch das, oder etwas davon, bekannt vorkommt, dann hört mal rein.

Ursprünglich sollte diese Folge auf dem Weg nach Köln aufgenommen werden, doch außergewöhnliche Wetterereignisse uns die Autobahn machten uns einen Strich durch die Rechnung. Kein Problem für uns, wir hauen uns gemütlich in den Garten mit einem super leckeren Espresso Tonic.

Wir melden uns zurück, aber mit einigen Schwierigkeiten. Aus einem uns unerklärlichen Grund wird zum Ende der Folge die Tonspur leider komplett verunstaltet.

In dieser verspäteten Folge geht es um Leidenschaft und eine Zuhörerin hat sich ein Thema gewünscht. Bleibt gespannt :) Ach so; neue Folgen kommen vorerst etwas unregelmäßiger, wir haben beide derzeit einfach sehr viel zu tun!

In dieser Folge drehen wir den Spieß um und jetzt darf Tim einige Fragen an Domi richten. Bleibt gespannt :)

In dieser Folge stellt Dominik fünf Fragen an Tim. Das Format nennt sich Fragestunde und wird es in Zukunft auch noch andersherum geben. Der Befragte kennt die Fragen zuvor nicht, es ist alles wie immer improvisiert, unabgesprochen und "live". Viel Spaß!

Vor etwa dreißig Tagen hatten wir uns unterschiedliche Dinge vorgenommen. Domi wollte mehr Achtsamkeit, Tim wollte endlich täglich meditieren. Ob wir das geschafft haben erfahrt ihr in dieser, wie immer leicht aus den Fugen geratenen Folge. Viel Spaß und bis bald!