"Embrace the Cringe" ist so eins meiner zentralsten Lebensmottos geworden und deswegen war eine Folge über das Thema mehr als überfällig.

Wir gehen rein und schauen uns die Neurobiologie von Scham an, ich erzähle meine Geschichte und was mir geholfen hat aus meinem Schamkäfig nervensystemfreundlich auszubrechen.

Viel Spaß mit der Folge!

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