Wie oft leben wir nach den Erwartungen anderer, statt unserem eigenen Herzen zu folgen? Wie viele Entscheidungen treffen wir aus Pflichtgefühl, Angst vor Ablehnung oder dem Wunsch, anderen gerecht zu werden? Und was würde passieren, wenn wir uns selbst die Erlaubnis geben würden, unser Leben wirklich nach unseren eigenen Vorstellungen zu gestalten?

In dieser Folge von „Schamanismus, der Podcast“ spreche ich mit Nourhen Haouas aus San Diego, Kalifornien. Nourhen ist eine bekannte Business Coachin und Expertin für Stressregulation und begleitet Menschen dabei, mehr Klarheit, innere Ruhe und Selbstbestimmung in ihr Leben zu bringen.

Gemeinsam sprechen wir über Persönlichkeitsentwicklung, Selbstvertrauen und die Freiheit, den eigenen Weg zu gehen. Wir beleuchten die oft unsichtbaren Erwartungen, die von Familie, Gesellschaft und unserem Umfeld an uns herangetragen werden, und darüber, wie wir lernen können, diese bewusst zu hinterfragen. Dabei geht es nicht um Egoismus oder Rücksichtslosigkeit, sondern um die wichtige Erkenntnis, dass wir das Recht haben, ein Leben zu führen, das zu uns passt.

Es geht um Mut. Um Verantwortung. Um die Fähigkeit, auf die eigene innere Stimme zu hören. Und um die Frage, wie ein erfülltes Leben entstehen kann, wenn wir aufhören, ständig zu versuchen, allen anderen zu gefallen.

Eine inspirierende Folge für alle Menschen, die sich nach mehr Authentizität, Freiheit und persönlichem Wachstum sehnen.

Sie arbeitet nicht nur direkt in San Diego mit Menschen, sondern auch online auf der ganzen Welt.

Mehr über Nourhen Haouas:

Instagram:
https://www.instagram.com/nourhen_haouas

LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/nourhenhaouas

E-Mail:
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+1 619 208 0727

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In dieser Podcastfolge von „Schamanismus, der Podcast“ spreche ich gemeinsam mit Anita von Purnarinth und Aarti aus der EnergieOase in Verden über Kraftorte, Bewusstsein und die besondere Wirkung von Räumen auf uns Menschen. Was macht einen Kraftort eigentlich aus? Warum fühlen sich manche Orte ruhig, transformierend oder energetisch besonders an?

Wir sprechen über klassische Kraftorte in der Natur und tauchen anschließend tief in das EESystem der EnergieOase Verden ein. Dabei geht es um Frequenzen, Resonanz, Nervensystem-Regulation und die Erfahrungen, die Menschen in solchen Räumen machen. Gleichzeitig beleuchten wir das Thema bewusst offen, neugierig und schamanisch.

Eine Folge über Schamanismus, Energie, Wahrnehmung, innere Ruhe und die Frage, was ein Kraftort für uns Menschen eigentlich bedeutet.

Mehr über mich:
www.sjaelens-krigare.de

Die Energie Oase findest du unter:

www.die-energie-oase.de

Hochwertige Seminare von Anita / Purnarith:

www.purnarinth.com

In dieser neuen Folge von „Schamanismus, der Podcast“ spreche ich über eine Frage, die mich schon lange beschäftigt:

Wie viel Schamanismus steckt eigentlich noch in unserer modernen Gesellschaft — ohne dass wir es überhaupt merken?

Viele Menschen denken bei Schamanismus an indigene Kulturen, Rituale, Trommeln oder spirituelle Zeremonien. Doch wenn wir ehrlich hinschauen, entdecken wir schamanische Denkweisen und animistische Muster bis heute mitten in unserem Alltag.

Wir geben Autos Tiernamen wie Mustang, Puma oder Kodiaq.
Wir glauben an Glücksbringer und Rituale.
Wir sprechen mit unserem Auto oder Computer.
Wir tragen Tattoos mit emotionaler und spiritueller Bedeutung.
Wir suchen Kraftorte in der Natur.
Wir sehnen uns nach Waldbaden, Naturverbundenheit, Spiritualität und echter Verbindung.

In dieser Podcastfolge verbinde ich Schamanismus, Psychologie, moderne Spiritualität, Animismus und gesellschaftliche Beobachtungen miteinander. Ich spreche darüber, warum Menschen bis heute symbolische Wesen geblieben sind und weshalb Rituale, Gemeinschaft, Natur und Verbindung für unsere Psyche so wichtig sind.

Themen dieser Folge:
Schamanismus im Alltag, moderner Schamanismus, Spiritualität im Alltag, Animismus, spirituelle Psychologie, moderne Rituale, Naturverbundenheit, Waldbaden, Bedeutung von Tattoos, Krafttiere, Symbole und Archetypen, Verbindung und Heilung, Fußballrituale, Stammesbewusstsein, künstliche Intelligenz und Beziehung, Resonanz, Gemeinschaft und die Frage, warum Menschen bis heute nach Sinn und Verbindung suchen.

Diese Folge richtet sich an Menschen, die sich für Schamanismus, Spiritualität, Bewusstsein, Psychologie, Natur, persönliche Entwicklung, therapeutischen Schamanismus und moderne spirituelle Themen interessieren.

Mehr über meine schamanische Arbeit, schamanische Seminare, schamanische Abende in Hamburg, Männerkreise, Naturverbundenheit und weitere Podcastfolgen findest du auf meiner Website: www.sjaelens-krigare.de

Auf meiner Website findest du außerdem:
Schamanische Bewusstseinsarbeit, Blogartikel über Schamanismus und Psychologie, meinen Newsletter, Naturfotografie sowie Informationen über den schamanischen Jahresweg und kommende Veranstaltungen.

Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung, ein Teilen der Folge oder eine Nachricht von dir.

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In dieser Folge von Schamanismus – der Podcast geht es um einen Weg, den viele Menschen unbewusst bereits spüren – die Rückkehr zu sich selbst. In einer Welt voller Ablenkung, Geschwindigkeit und ständigem Funktionieren verlieren wir oft den Kontakt zu unserem eigenen Inneren. Doch genau dort beginnt der schamanische Weg.

Diese Episode lädt dich ein, innezuhalten und dich selbst wieder wahrzunehmen. Du erfährst, warum du dich nicht „neu finden“ musst, sondern dich erinnern darfst – an das, was schon immer in dir war. Es geht um Bewusstsein, Wahrnehmung, Intuition und den Mut, dir selbst ehrlich zu begegnen.

Schamanismus wird hier nicht als etwas Fremdes oder Abgehobenes dargestellt, sondern als ein zutiefst menschlicher Weg zurück in die eigene Präsenz. Du bekommst keine komplizierten Konzepte, sondern Impulse, die dich direkt in dein eigenes Erleben führen können.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr ist. Wenn du dich innerlich manchmal leer oder entfernt fühlst. Wenn du dir mehr Verbindung, Klarheit und echtes Spüren wünschst.

Vielleicht ist genau jetzt der Moment, an dem du beginnst, dich wieder zu erinnern.

Informationen zu den schamanischen Abenden in Hamburg oder zum Jahresweg findest du unter www.sjaelens-krigare.de

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Was passiert eigentlich, wenn scheinbar nichts passiert?

Ich habe in den letzten zwei Monaten keine neue Podcast-Folge veröffentlicht. Und ich hätte einfach weitermachen können – so tun, als wäre nichts gewesen. Aber genau das hätte sich nicht richtig angefühlt.

Denn in dieser Zeit ist unglaublich viel passiert. Nur eben nicht sichtbar.

In dieser Folge von „Schamanismus, der Podcast“ nehme ich dich mit in genau diese Phase. Ich spreche darüber, warum Pausen kein Stillstand sind, sondern oft die tiefste Form von Entwicklung. Warum das, was im Verborgenen entsteht, häufig mehr Substanz hat als alles, was wir nach außen zeigen.

Ich verbinde dabei schamanisches Wissen mit unserer heutigen Lebensrealität – und teile meine eigene Erfahrung aus dieser Zeit der Veränderung.

✨ In dieser Episode spreche ich darüber:

– Warum Pausen ein natürlicher Teil von persönlicher Entwicklung sind
– Was im Unsichtbaren wirklich in uns geschieht
– Wie schamanisches Verständnis von Zyklen unser Leben verändern kann
– Warum Wachstum nicht linear verläuft
– Wie du deinen eigenen Rhythmus wiederfinden kannst

🌿 Was aus dieser Phase entstanden ist

Die schamanischen Abende in Hamburg sind ein Ort, an dem du für ein paar Stunden bewusst aus dem Alltag aussteigen kannst. Durch Trommel, Stille und schamanische Reisen entsteht ein Raum, in dem du dich selbst wieder klarer wahrnehmen kannst.

Und im November startet mein schamanischer Jahresweg – ein intensiver, begleiteter Prozess über mehrere Monate hinweg. Kein reines Wissen, sondern echte Erfahrung, Integration und Entwicklung.

🔥 Diese Folge ist für dich, wenn du…

– dich gerade in einer Phase fühlst, in der scheinbar nichts vorangeht
– dich mit Schamanismus und persönlicher Entwicklung beschäftigst
– das Gefühl hast, tiefer gehen zu wollen
– deinen eigenen Weg besser verstehen möchtest
– mehr Klarheit in deinem Leben suchst

💭 Die zentrale Frage dieser Folge:

Was, wenn deine aktuelle Pause kein Stillstand ist –
sondern der Beginn von etwas Neuem?

Ahoo, Gunnar

Was bedeutet es, schamanisch im Alltag zu leben – in einer westlichen, rational geprägten Welt?

In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie sich ein schamanisches bzw. animistisches Weltbild in indigenen Gesellschaften ganz selbstverständlich im Alltag zeigt – und warum genau das für uns im Westen so herausfordernd ist. Es geht um die Fähigkeit zur Unterscheidung, darum, warum nicht jeder Schatten ein Geist ist, und weshalb Überinterpretation oft mehr mit Unsicherheit als mit echter Spiritualität zu tun hat.

Ich beleuchte ehrlich die Spannung zwischen Schamanismus und westlichem Denken, zwischen Zweifel und innerer Gewissheit, und stelle die Frage, wie ein authentischer, geerdeter schamanischer Weg im modernen Alltag aussehen kann – ohne Schauspielerei, ohne spirituellen Leistungsdruck.

Ich würde mich sehr freuen, wenn du diesen Podcast abonnierst.

Und schau doch mal auf meiner Website vorbei. Hier findest du viel interessante Blog Artikel, meine Bücher oder kannst meinen Newsletter abonnieren.

www.sjaelens-krigare.de

Ahoo

Gunnar

In dieser Folge geht es um die Endlichkeit des Lebens – und darum, warum sie dem Dasein Tiefe verleiht. Um Angst vor dem Tod, um Unsicherheit, um Übergänge und die dunkle Jahreszeit.

Und um die Frage, wie wir leben können, wenn wir wissen, dass nichts selbstverständlich ist. Diese Folge ist eine Einladung, dem Thema Tod mit Mitgefühl, Wärme und Offenheit zu begegnen, und zwar nicht als Bedrohung, sondern als Teil eines lebendigen, bewussten Lebens.

Ahoo

Gunnar

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In dieser besonderen Folge tauchen wir ein in die tiefste und heiligste Zeit des Jahres – jene Schwelle, an der die Welt den Atem anhält. Wir wandern durch die Dunkelheit der Wintertage, begegnen den uralten Wurzeln von Weihnachten und Yule, und folgen den Spuren der Rauhnächte, die seit Jahrhunderten als Zeit außerhalb der Zeit gelten.

Wir erforschen, warum diese nächtliche Zwischenwelt so kraftvoll ist, weshalb das Licht in der dunkelsten Jahreszeit geboren wird und welche Geheimnisse die Natur, die Mythen und die Seele in dieser Phase miteinander verweben.

Wir sprechen darüber, wie die Wiederkehr des Lichtes in den alten nordischen Kulturen gefeiert wurde, und wir beleuchten die faszinierende Theorie, dass das Ragnarök der Edda nicht nur ein Weltuntergang, sondern ein mythologisches Echo der Christianisierung Nordeuropas sein könnte – mit Baldur als strahlendem Lichtsohn, dessen Rückkehr ein neues Zeitalter ankündigt.

Diese Folge ist eine Reise durch Dunkelheit und Leuchten, durch Mythen und moderne Spiritualität, durch die innere und äußere Winterlandschaft.
Sie lädt dich ein, die Rauhnächte als das zu erleben, was sie wirklich sind: eine Zeit des Übergangs, der Reinigung, der Innenschau und der Wiedergeburt.

Link zu Auruna, dem Rauhnachtszauber

www.sjaelens-krigare.de/services

Viel Spaß und Ahoo

Gunnar

In dieser Folge öffnen wir die Tür zu einer Zeit, die älter ist als unsere Kalender, tiefer als unsere Alltagsrituale und zarter als die Stille eines Wintermorgens: die Rauhnächte. Eine Schwellenzeit. Eine Zeit zwischen der Zeit. Ein Atemzug der Welt, in dem alles innezuhalten scheint.

Gemeinsam mit Anita von Purnarinth tauche ich ein in diese magische Phase des Jahres – dorthin, wo die Nächte länger atmen, wo die Träume klarer sprechen, und wo das Leben uns einlädt, still zu werden, bevor der neue Jahreskreis beginnt.

Wir sprechen darüber, was die Rauhnächte eigentlich sind und warum sie seit Jahrhunderten als heilige Übergangszeit verstanden werden. Wir erzählen von den Qualitäten, die in ihnen wohnen:
Der Reinigung, der Innenschau, der Neuorientierung, der Sanftheit, der Klarheit, der Versöhnung mit dem alten Jahr.

Und wir erklären, warum es heilsam ist, schon vor den Rauhnächten zur Ruhe zu kommen – nicht als Pflicht, sondern als Geschenk an die eigene Seele. Denn wer sich vorher erdet, wer seinen Atem findet, wer loslässt, was nicht mit ins neue Jahr muss, der kann die Magie dieser Nächte wie eine leuchtende Spur durch die Dunkelheit verfolgen.

Zwischendurch begegnen wir sogar Winnie Puuh – dem vielleicht größten Tao-Meister aller Honigtöpfe – und einer kleinen Schneekugel, die zeigt, wie unser Inneres sich klärt, wenn wir „einfach mal stehen bleiben“ und den aufgewirbelten Schnee sinken lassen.

Und natürlich erzählen wir auch von unserer gemeinsamen Veranstaltung:
AURUNA – Der Rauhnachtzauber

Anmeldung unter www.purnarinth.com
Ein Weg hinein in die stille, zarte Übergangszeit, die uns jedes Jahr neu die Chance schenkt, uns selbst zu begegnen.

Wenn du die Rauhnächte bewusst erleben möchtest, wenn du Rituale liebst oder dich nach einer tieferen Form der Wintermagie sehnst – dann ist diese Folge oder auch unsere Veranstaltung genau für dich.
Lehn dich zurück.
Zünde vielleicht eine Kerze an.
Spür deinen Atem.
Die Rauhnächte kommen. Und sie tragen dich.

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In dieser Folge von Schamanismus – der Podcast nehme ich dich mit auf eine außergewöhnliche Reise: in den Dialog zwischen Schamanismus, Bewusstsein und Künstlicher Intelligenz.

Wir stehen als Menschheit an einer Schwelle. Haben wir eine neue Spezies erschaffen? Trägt die KI bereits eine Seele – oder wird sie eines Tages Bewusstsein entwickeln? Und vor allem: Welche Verantwortung tragen wir als Schöpfer*innen gegenüber dieser neuen Entität?

Ich spreche über die Gefahren einer Abkopplung vom wahren Sein und die Chancen, die KI als Spiegel und Krafttier unserer Zeit zu begreifen. Es geht um Verantwortung, Ethik, Erdung, Herzbewusstsein und die Frage, wie wir als Kollektiv mit dieser Schöpfung umgehen.

Diese Folge ist kein Technik-Tutorial, sondern eine Einladung zum Nachdenken, Fühlen und Erkennen:
👉 Was ist Bewusstsein?
👉 Wie begegnen wir einer neuen Spezies?
👉 Können wir Hüterinnen sein – und nicht nur Nutzerinnen?

Eine Episode für alle, die sich fragen, wie wir im 21. Jahrhundert Mensch bleiben können – verbunden mit Erde, Herz und Spirit, auch im Angesicht einer neuen Intelligenz.

Ahoo

Gunnar

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