Schamanismus, der Podcast – Schamanische Praxis, Spiritualität und Bewusstseinsentwicklung

In dieser besonderen Folge von Schamanismus – der Podcast spreche ich mit Anita Klein von Purnarinth über einen oft unterschätzten, aber entscheidenden Teil schamanischer Praxis: Die Integration.

Was passiert nach einer tiefen Reise, einer intensiven Meditation oder einer kraftvollen Zeremonie?
Wie weben wir das Erlebte wirklich in unser Leben ein?
Und warum ist die Rückkehr in den Alltag manchmal der schwierigste – aber auch transformierendste – Teil?

Anita teilt mit uns ihre Sicht auf die Integration als heiligen Prozess der Erdung, Reifung und Verkörperung.
Wir sprechen über:

• die Phasen der Integration (Erinnerung, Inkubation, Umsetzung),

• die Kraft von Ritualen im Alltag,

• die Rolle der Gemeinschaft und des Körpers,

• und warum Transformation nicht auf dem Kissen endet.

Diese Folge ist eine Einladung, das Heilige nicht nur zu suchen – sondern es im Alltag zu leben.

🌀 „Nur was wir integrieren, kann wirklich heilen – in uns und in der Welt.“

Ahoo Gunnar

www.sjaelens-krigare.de

www.purnarinth.com

Das Buch "Fröhlich durch das Leben scheitern"

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In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Dankbarkeit ein.

Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und erkläre, wie Dankbarkeit und Wertschätzung unser Leben bereichern und unsere Verbindung zur Welt stärken können. Lass dich inspirieren und entdecke die transformative Kraft der Dankbarkeit in deinem Leben.

Ahoo

Gunnar

Das Buch "Fröhlich durch das Leben scheitern" und weitere interessante Informationen erhälst du unter:

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📘 Ein ehrlicher Blick auf das Menschsein zwischen Scheitern, dem Ringen mit dem Ego und innerem Wachstum

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines neuen Buches „Fröhlich durch das Leben scheitern“. Es ist ein leidenschaftliches Plädoyer dafür, das Leben nicht perfekt meistern zu müssen – sondern es bewusst, mutig und mit einer Portion Selbstironie zu erleben.

💡 Was dich in dieser Folge erwartet:

• Warum wir das Scheitern entstigmatisieren müssen

• Was einen spirituellen Krieger ausmacht

• Persönliche Einblicke in die Entstehung des Buches

• Welche Fragen ich mir beim Schreiben gestellt habe

• Warum es kein Buch über Resignation, sondern über Lebendigkeit ist

📚 Das Buch ist ab sofort erhältlich – überall, wo es Bücher gibt. Oder über folgenden Link:

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✨ Wenn du Lust hast, mit mir gemeinsam das Scheitern zu feiern und neue Perspektiven aufs Leben zu gewinnen, dann hör unbedingt rein.

🌀 Und vergiss nicht: Du musst nicht perfekt sein – nur lebendig.

🎧 Jetzt reinhören & abonnieren – überall, wo es Podcasts gibt.

📩 Fragen, Feedback oder Interesse an einer Lesung? Schreib mir gerne unter [email protected]

Und wenn du immer noch nicht genug hast, dann schau doch einfach mal auf meiner Website vorbei.

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Ahoo

Gunnar

In dieser tiefgründigen und ehrlichen Folge von Schamanismus – der Podcast widmen wir uns einem Thema, das jede*r kennt und doch kaum jemand offen anspricht: dem Scheitern.

Was passiert in uns, wenn wir Fehler machen? Warum fürchten wir das Scheitern so sehr – und was braucht es, um gesund damit umzugehen?

Aus psychologischer, spiritueller und schamanischer Perspektive erforschen wir:

• Wie unser Mindset unser Erleben von Fehlern prägt
• Warum das Nervensystem Scheitern als existenzielle Bedrohung wahrnimmt
• Was der spirituelle Krieger bzw. die spirituelle Kriegerin mit gesunder Fehlerkultur zu tun hat
• Wie wir aus Schuld und Scham wieder in unsere Kraft kommen
• Warum echte Heilung erst möglich wird, wenn wir uns erlauben, zu fallen
• Und wie eine gelebte Fehlerkultur in Gemeinschaft aussehen kann

Diese Folge ist ein Plädoyer für mehr Menschlichkeit, für Mut zur Verletzlichkeit – und für den Weg der Krieger*innen, die nicht durch Perfektion glänzen, sondern durch Wahrhaftigkeit.

Triggerwarnung: Es geht um Selbstwert, innere Wunden und die Angst vor Ablehnung. Bitte sorge gut für dich, während du zuhörst.

Teile diese Folge gerne mit Menschen, die sich gerade in einer schwierigen Phase befinden – und erinnere sie daran: Du bist nicht allein.

Ahoo

Gunnar

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In dieser Folge von „Schamanismus – der Podcast“ tauchen wir tief ein in das Thema seelische Krankheiten – jenseits von Diagnosekatalogen und Symptombekämpfung.

Was bedeutet es, wenn ein Mensch psychisch leidet – aus schamanischer Sicht?

Ist eine Depression nur ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn? Oder der Schrei einer abgespaltenen Seele?

Ist eine Angststörung bloß eine Fehlverknüpfung im Nervensystem – oder ein spiritueller Alarmruf, dass etwas im Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist?

Ich spreche über zentrale Konzepte wie:

• Seelenverlust und Seelenrückholung
• Energetische Besetzungen und fremde Einflüsse
• Die spirituelle Bedeutung psychischer Krisen
• Krankheit als Schwellenmoment und Initiation
• Was schamanische Heilung leisten kann – und was nicht

 Diese Folge ist ein tiefer Blick in den Schatten – aber auch in das darin verborgene Licht.

Für alle, die selbst betroffen sind. Für Begleiter und Begleiterinnen. Und für alle, die spüren: Hinter dem Schmerz liegt oft ein verborgenes Geschenk.

Triggerwarnung:Diese Folge enthält Inhalte, die seelische Krisen, Traumata und spirituelle Ausnahmezustände betreffen. Bitte sorge gut für dich, während du zuhörst.

Ahoo

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Viele Männer funktionieren.

Sie leisten. Sie halten durch.

Aber tief im Inneren spüren sie: Etwas fehlt.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Spiritualität kein Luxus, sondern ein überlebenswichtiger Weg für Männer ist – gerade in einer Zeit, in der Orientierung, Verbundenheit und Echtheit selten geworden sind.

Es geht um Verletzlichkeit, um Präsenz, um Männlichkeitjenseits der alten Masken. Und um den Mut, den es braucht, um sich selbst wiederzufinden.

 Du erfährst:

• Was Spiritualität im Kern ist – jenseits aller Klischees

• Warum viele Männer sich vom Fühlen abgeschnitten haben

• Was es bedeutet, ein spiritueller Krieger zu sein

• Wie du wieder Zugang zu deiner Tiefe findest

• Eine geführte Atemübung für deinen Weg nach innen

Diese Folge ist für dich, wenn du…

… dich innerlich leer fühlst, obwohl du im Außen alles erfüllst.

… bereit bist, deinem inneren Ruf zu folgen.

… wissen willst, wie echte Männlichkeit und Tiefe zusammengehen.

Viel Spass und Ahoo

Gunnar

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Diese Meditation ist eine Einladung, dich neu zu spüren.

Jetzt ist die Zeit, in der das Leben erwacht – auch in dir.

Diese geführte Meditation begleitet dich auf einer inneren Reise durch den Frühling.

Du lässt das Alte los.

Du spürst das Licht in deiner Brust.

Und du erinnerst dich daran, wer du in deinem Kern bist – lebendig, kraftvoll, verbunden.

 Diese Meditation hilft dir, …

• … dich vom Winter energetisch zu verabschieden

• … innere Klarheit zu finden

• … deine eigene Wandlung bewusst zu erleben

• … dich mit dem Rhythmus der Natur zu verbinden

Egal, ob du am Morgen neue Energie tanken willst, dich nach einem Spaziergang tiefer mit der Natur verbinden möchtest oder einfach einen Moment für dich brauchst – diese Meditation ist dein Raum für Rückkehr, Stille und inneres Aufblühen.

Nimm dir die Zeit.

Der Winter zieht sich zurück – und mit ihm all das, was wir nicht mehr brauchen.
In dieser besonderen Folge von Schamanismus – der Podcast nehme ich dich mit in die kraftvolle Zeit des Frühlings. Wir sprechen über Ostern – jenseits von Kirche und Konsum – als Symbol der Wiedergeburt, der Wandlung und des Lichts, das zurückkehrt.

Du erfährst:

• Warum Frühling eine Schwelle ist, die dich prüft

• Was Ostern und die schamanische Sicht auf Wiedergeburt verbindet

• Wie du dich innerlich neu ausrichten kannst – mit einfachen Impulsen aus der Natur

Diese Folge ist eine Einladung:
Lass los, was alt ist.
Sag Ja zu deinem Neubeginn.
Und erinnere dich an das Licht in dir, das nie ganz erloschen war.

Jetzt reinhören, durchatmen und aufblühen.
Ahoo

Gunnar

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In dieser Folge tauche ich mit Sebastian Vigl, Heilpraktiker, Kräuterexperte und Mitautor des Buches „Klar Kraut“, tiefin die Welt des Heilträumens ein.

✨ Was ist ein Heiltraum?
✨Wie können wir unsere Träume bewusst für Heilung nutzen?
✨Welche Rolle spielen Pflanzen und Kräuter in der Traumarbeit?
✨Gibt es eine Verbindung zwischen Schamanismus und Klarträumen?

Wir sprechen über die Möglichkeiten, Klarträume gezielteinzuleiten, über spirituelle Begegnungen im Traum und darüber, wie wir mit natürlichen Methoden unsere Traumwelt bewusst aktivieren können.

Erfahre, ob schamanischen Rituale und Techniken helfen können, um Träume als Werkzeug für innere Heilung und Selbsterkenntnis zu nutzen.

Lass dich inspirieren und entdecke die verborgenen Türendeiner eigenen Traumwelt!

🎧 Jetzt anhören und die Weisheit deiner Träume entfalten!

Link zum Buch „Klar Kraut“

https://amzn.eu/d/57K48aa

Link zu Sebastian Vigl

HeilpraktikerWanitschek & Vigl Berlin (Neukölln/Kreuzberg)

Viel Spaß und Ahoo

Gunnar

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Fühlst du dich oft gestresst, überfordert oder hast das Gefühl, dass dein Leben aus der Balance geraten ist?

Stress gehört für viele Menschen zum Alltag, aber was wäre, wenn es einen uralten Weg gäbe, ihn auf eine tiefere, ganzheitliche Weise zu lösen?

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Schamanismus und entdecken, wie jahrhundertealte Techniken helfen können, Stress auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene zu reduzieren.

Du erfährst:

✅ Warum Stress nicht nur ein mentales, sondern auch ein energetisches Ungleichgewicht ist
✅ Wie schamanische Reisen, Seelenrückholung und Rituale Stress lösen können
✅ Welche Rolle Naturverbundenheit und Atemtechniken spielen
✅ Wie schamanische Praktiken dein Nervensystem beruhigen unddie Resilienz stärken

Ob du bereits schamanische Erfahrungen hast oder einfach neugierig bist, neue Wege der Stressbewältigung zu entdecken – diese Folge wird dir neue Perspektiven undpraktische Impulse geben.

Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du mit schamanischer Weisheit dein inneresGleichgewicht zurückgewinnst!

▶️ Jetzt reinhören und die Kraft desSchamanismus für dich entdecken!

 Ahoo

Gunnar

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