Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen.

SCHLAF: Tiefenentspannung: Wind über den Wiesen Englands" 🌳✨


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Diese Traumreise lädt dich ein, den sanften Wind über einer weiten Wiese zu spüren – vielleicht im Süden Englands, auf einer Anhöhe mit Blick auf ein Farmhaus. In der Nähe grasen Pferde friedlich auf einer Koppel, während du die Augen schließt und dich von der Ruhe tragen lässt.

Die Klänge habe ich in England aufgenommen, um dir ein authentisches und beruhigendes Erlebnis zu schenken.

Was dich erwartet:

✨ Tiefenentspannung durch sanfte Hypnose

✨ Wissenschaftlich geprüfte Formulierungen für besseren Schlaf

✨ Eine liebevolle, hochwertige Studioproduktion

✨ Eine Atmosphäre der Ruhe und Geborgenheit

So nutzt du die Hypnose am besten:

💤 Finde einen ruhigen Ort, am besten schon im Bett

💤 Schließe die Augen und folge einfach meiner Stimme

💤 Lass dich von Musik und sanften Worten in die Entspannung führen

Diese Traumreise ist dein Moment der Stille – für einen friedlichen Abend und eine erholsame Nacht. 🌙✨



Besser schlafen mit der Schlafsprechstunde von Entspannung wirkt


💜 In meiner Schlafsprechstunde biete ich dir eine individuelle Beratung, bei der ich dir maßgeschneiderte Traumreisen und Entspannungstechniken aus meinem Archiv zusammenstelle – speziell für dein Schlafproblem. Du erhältst zusätzlich ein Workbook mit Tipps und eine Einschlafhypnose, um deinen Schlaf langfristig zu verbessern.


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Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen.By Carola Hoffmeister