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<p>Schlafstörungen können verschiedene Ursachen haben. Diese sollten herausgefunden werden, falls möglich. Eine gute Schlafhygiene sollte beachtet werden. Verschiedene Substanzen können die Einschlaf- und die Durchschlafzeit verkürzen.</p>

Azertalk: Von Apothekerinnen für Ihre Gesundheit. Schlafstörungen können verschiedene Ursachen haben. Diese sollten herausgefunden werden, falls möglich. Eine gute Schlafhygiene sollte beachtet werden. Verschiedene Substanzen können die Einschlaf- und die Durchschlafzeit verkürzen.

Schlafprobleme- was tun?

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Von Apothekerinnen für Ihre Gesundheit. Mit unseren Episoden informieren wir zu zahlreichen Gesundheitsthemen. Wir gehen den Fragen nach: 
- Wie lassen sich bestimmte Erkrankungen erkennen? 
- In welchen Situationen sollte ein Arzt zu Rate geholt werden? 
- Mit welchen Wirkstoffen kann man sich selbst helfen? 
- Wie wirken verschiedene Arzneistoffe und was sollte beachtet werden?

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