Intuitiv schön – Wie du deine Haarpflege auf deinen Biorhythmus abstimmst

Hast du das Gefühl, deine Haare spielen nicht mit – obwohl du alles „richtig“ machst?

In dieser Folge erfährst du:

🔸 Warum dein Haar auf Schlaf, Hormone und Jahreszeiten reagiert

💬 Diese Folge richtet sich an dich, wenn du…

✔️ spürst, dass dein Haar nach etwas anderem ruft

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In dieser Folge erfährst du, warum Progesteron als das „Ruhe-Hormon“ eine zentrale Rolle für deine Haargesundheit spielt. Viele Frauen leiden unter dünner werdendem Haar, fettiger Kopfhaut oder Haarausfall – oft ohne zu wissen, dass ein Progesteronmangel dahinterstecken kann. Wir klären, wie Progesteron deinen Haarzyklus beeinflusst, welche Symptome auf einen Mangel hinweisen und wie du deinen Hormonhaushalt natürlich unterstützen kannst.

Das lernst du in dieser Folge:

• Die wichtigste Wirkung von Progesteron auf Haar, Haut und Psyche

Fühlst du dich angesprochen? Hast du das Gefühl, deine Haare spiegeln mehr als nur Pflegeprobleme wider?

Mehr zu mir:

🎙️ Verstehe dein Haar: Die Signale deines Körpers lesen & wirklich verändern

Fühlst du dich manchmal machtlos, wenn du in den Spiegel schaust und dein Haar dich nur noch frustriert?

👉 In dieser Folge erfährst du, warum dein Haar nicht dein Feind ist, sondern ein Spiegel deines inneren Gleichgewichts.

💡 Du lernst:

• Was dein Haar über dein hormonelles & emotionales System verrät

💛 Diese Folge ist für dich, wenn du...

• schon vieles probiert hast, aber dein Haar einfach nicht besser wird

✨ Bist du bereit, dein Haar & dich selbst wirklich zu verstehen?

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Kennst du das? Deine Kopfhaut juckt, spannt oder fühlt sich irgendwie „unruhig“ an – vor allem jetzt im Frühling?

👉 In dieser Folge erfährst du:

• Warum deine Kopfhaut gerade jetzt im Frühling so sensibel reagiert

💛 Diese Folge ist besonders wertvoll für dich, wenn:

• du sensibel auf Wetterwechsel reagierst

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Suchst du nach Antworten für deine Haare – und bekommst bei jeder Gelegenheit einen neuen Tipp, der dich noch verwirrter zurücklässt?

Denn heute spreche ich über ein Thema, das mir persönlich unter den Nägeln brennt:

Ich nehme dich mit in meinen Friseuralltag, teile meine Geschichte, warum ich mit MONAT gestartet bin – und zeige dir, wie du herausfindest, welcher Weg für deine Kopfhaut, deine Haarwurzeln und dein hormonelles Gleichgewicht wirklich der richtige ist.

💡 Du erfährst:

• Warum so viele Tipps zu Haarpflege & Haarausfall nur an der Oberfläche kratzen

🧖🏻‍♀️ Du bist herzlich eingeladen, meinen kostenfreien Haarpflege-Beratungsbogen auszufüllen – und dir deine individuelle Analyse zu sichern:

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Leidest du unter dünner werdendem Haar, schnell fettender Kopfhaut oder unerklärlichem Haarverlust – und nichts scheint wirklich zu helfen? In dieser Folge erfährst du, warum hormonelle Ungleichgewichte wie PCOS (polyzystisches Ovarialsyndrom) dein Haarwachstum massiv beeinflussen können.

Ich zeige dir, wie sich PCOS auf deine Kopfhaut und Haargesundheit auswirkt, welche Symptome du ernst nehmen solltest und was du ganzheitlich tun kannst, um wieder ins hormonelle Gleichgewicht zu kommen.

Du lernst:

• Warum PCOS oft unerkannt bleibt – und was das mit deiner Haarstruktur zu tun hat

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Hast du das Gefühl, dass in dir noch so viel mehr steckt – aber du dein Wissen, deine Leidenschaft und deine Mission noch nicht richtig sichtbar machst?

In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich als ganzheitlich arbeitende Friseurmeisterin den Weg in ein zweites, erfüllendes Business gefunden habe – ganz ohne klassische Vertriebserfahrung, aber mit einem klaren Herzensthema: ganzheitliche Haargesundheit, Selbstbestimmung und natürliche Pflege.

Du erfährst:

• Warum ich zwei Jahre lang gewartet habe, bevor ich gestartet bin

🌿 Wenn du dich für Themen wie natürliche Haarpflege, hormonfreundliche Routinen, Kopfhautgesundheit und ganzheitliches Business interessierst – hör unbedingt rein!

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Hast du das Gefühl, du machst alles richtig – gute Pflege, gesunde Ernährung, sanfte Routinen – und trotzdem bleibt dein Haarwachstum aus? In dieser Folge erfährst du, woran es wirklich liegen kann: Build-up auf deiner Kopfhaut!

💡 Wir sprechen darüber:

• Was sich wirklich hinter dem Begriff Build-up verbirgt (Spoiler: mehr als nur Stylingrückstände!)

✨ Am Ende der Folge bekommst du 1:1 Tipps, wie du deine Kopfhaut sanft entlastest – und wie du mit meinem kostenlosen Haarpflegeberatungsbogen herausfindest, was dein Haar wirklich braucht.

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Du kämpfst mit schnell nachfettenden Haaransätzen – und weißt nicht mehr weiter?

👉 In dieser Episode erfährst du:

✨ Du bekommst ganzheitliche Einblicke in das Zusammenspiel von Hormonen, Pflege und innerem Stress – für eine gesunde, balancierte Kopfhaut und Haarpflege, die endlich Sinn macht.

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Fühlst du dich manchmal überfordert von all den Haarpflegeprodukten, die dir versprechen, deinen Haarausfall zu stoppen oder deine Mähne voller wirken zu lassen – und doch passiert… nichts?

In dieser Folge zeige ich dir, warum weniger oft mehr ist – und wie ein einziges, regelmäßiges Kopfhautritual den entscheidenden Unterschied machen kann.

✨ Du erfährst:

Warum deine Kopfhaut der Schlüssel zu gesundem, kraftvollem Haar ist

Welche natürlichen Wirkstoffe deine Haarwurzeln wirklich stärken

Wie du deine Haarpflege stressfrei und effektiv in deinen Alltag integrierst

Warum das richtige Ritual mehr kann als jedes Shampoo

Diese Episode ist besonders für dich, wenn du keine Lust mehr auf Produktexperimente hast, sondern echte Ergebnisse willst – ganzheitlich, natürlich und individuell.

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