Gute Gespräche

Schwierige Gespräche

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Warum wir sie aufschieben und wie es leichter wird

In der neuesten Folge von „Gute Gespräche“ widmen sich Dorte und Martin einem Klassiker unter den Kommunikations-Herausforderungen: Den Gesprächen, die wir lieber vermeiden. Sie beleuchten das Thema aus systemischer Sicht und geben wertvolle Impulse, wie ehrliche Kommunikation zur Brücke statt zur Barriere wird.

Die Themen im Überblick:

  • Die Psychologie des Aufschiebens: Warum wir nicht vor dem Gespräch an sich zurückweichen – sondern vielmehr vor unseren Fantasien über die Reaktion des Gegenübers.
  • Angst als Wegweiser: Wie wir die Schutzfunktion unserer Sorge anerkennen können, ohne uns von ihr kontrollieren zu lassen.
  • Kreative Vermeidungsstrategien: Von subtilen Sticheleien bis zum „Ach, ist auch nicht so wichtig“ – und warum diese Strategien langfristig die Verbindung kosten.
  • Der „offene Tab“ im Hintergrund: Warum ungeklärte Themen permanent Energie ziehen und Frust aufstauen.
  • Der Elefant im Raum: Wie Teams und Paare wieder in die Handlungsfähigkeit kommen, wenn sich niemand traut, das Offensichtliche anzusprechen.
  • Klarheit mit Herz: Praktische Tipps für Ich-Botschaften und den Mut, die eigene Verletzlichkeit im Gespräch zu benennen.

    • Dein Experiment der Woche:

    Am Ende der Folge geben wir Dir einen konkreten Impuls mit, wie Du Deinen „Ehrlichkeits-Muskel“ trainieren kannst, ohne direkt ein Riesenfass aufzumachen. Ein kleiner Schritt mit großer Wirkung für Deine Beziehungsqualität.

    Dein Coaching-Team: Nordisch. Echt. Für Dich.

    Systemisches Coaching made in Bremen und Hamburg.

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