Science of Physio

Dr. Alexander Pürzel, Sportwissenschaftler, Certified Strength and Conditioning Specialist ist Verfasser mehrerer Bücher über Biomechanik und Trainingsplanung im Krafttraining sowie Referent bei Akademien, nationalen Verbänden, für Trainer*innen und Physiotherapeut*innen. Wir sprechen mit ihm über das große Thema der Biomechanik, behandeln deren Nutzen und Grenzen sowie die zukünftige Entwicklung in diesem Bereich. Wie wird biomechanisches Wissen unsere physiotherapeutische Tätigkeit in Zukunft verändern?

📝 Themen dieser Folge:

• Grundlagen: Was ist Biomechanik wirklich?
• Praktische Biomechanik in der Physiotherapie
• Nutzen und Grenzen - Was kann Biomechanik?
• Kontroversen und Mythen: Neutral Spine, Asymmetrien, Dysbalancen…
• Wie wird die biomechanische Forschung in Zukunft die physiotherapeutische Praxis verändern?

Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

Quellen & weiterführende Links:

• 
  

  Alexander Pürzel: https://www.alexanderpuerzel.com/
• Aktuelle Seminare:

• 
  

  https://www.phydelio.at/kurs/krafttraining-10-verstaerkung-koerperlicher-strukturen-0

• 
  

  https://www.phydelio.at/kurs/krafttraining-20-von-der-kachexie-zur-hypertrophie

• 
  

  https://www.phydelio.at/kurs/smart-strength-biomechanik-im-fokus
• Uchida, T.K. und Delp, S.L. (2021) Biomechanics of movement: The science of sports, robotics, and rehabilitation. London, England: MIT Press.

Redaktion: Alexander Lutz & Elisabeth Tretenhahn

Produktion: Miguel Hernandez Regalado

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⚠️Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und Weiterbildung für medizinisches Fachpersonal. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose, keine individuelle physiotherapeutische Untersuchung und keine persönliche Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden sollten sich Patient:innen immer an qualifizierte Ärzt:innen oder Therapeut:innen wenden.

#Physiotherapie #Physiowissen #PhysiotherapiePodcast #Biomechanik #ScienceofPhysio

"Practical Evidence-Based Physiotherapy" ist ein Lehrbuch, das kein weiteres oberflächliches EBP-Einsteigerwerk ist, sondern konkret und teils technisch wird. Wir stellen es vor, ordnen ein, für wen es sich lohnt – und steigen dabei tief in einige der spannendsten Inhalte ein.

📝 Themen dieser Folge:

• Die drei Säulen evidenzbasierter Physiotherapie

• Was gilt als evidenzbasiert? Was zählt als Evidenz?

• Der Drei-Fragen-Check für RCTs

• p-Werte, NNT und der Placebo-Mythos

• Warum gute Evidenz oft nicht in der Praxis ankommt

• Unser Fazit: für wen sich das Buch lohnt

Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

Quellen & weiterführende Links:

• Herbert, R. u. a. (2022) Practical evidence-based physiotherapy. 3. Aufl. Philadelphia, PA, USA: Elsevier - Health Sciences Division.

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#Physiotherapie #Physiowissen #PhysiotherapiePodcast #Evidenz #ScienceofPhysio

Wadenverletzungen gehören zu den häufigsten muskulären Verletzungen im Laufsport und in explosiven Sportarten – trotzdem gibt es bis heute keine einzige randomisierte kontrollierte Studie zu ihrer Behandlung. Wir nehmen das zum Anlass für eine Folge über evidenzbasierte Praxis dort, wo die Evidenz dünn ist: Was lässt sich aus Fallserien, narrativen Reviews und Expertenmeinung trotzdem sauber ableiten – und wo müssen wir ehrlich zugeben, dass wir es (noch) nicht wissen?

📝 Themen dieser Folge:

• Anatomie und Verletzungsmechanismen (Gastrocnemius, Soleus, Plantaris)
• Gradeinteilung im Wandel: von Ödem zu Gewebeschaden
• Akutmanagement und Red Flags
• Reha und Return to Sport in Zahlen
• Risikofaktoren und Prävention
• Forschungslücken und Praxiskonsequenzen

Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

Quellen & weiterführende Links:

• Fields, K. B., & Rigby, M. D. (2016). Muscular Calf Injuries in Runners. Current sports medicine reports, 15(5), 320–324. https://doi.org/10.1249/JSR.0000000000000292
• Pagan-Rosado, R., Troyer, W., Rosario-Concepcion, R., Feaster, B., Encalada, S., Kindle, B., & Pedret, C. (2025). Calf Strains in Athletes: A Narrative Review of Management, Injury Grading, and Return to Sport. Sports medicine - open, 11(1), 158. https://doi.org/10.1186/s40798-025-00960-4
• Meek, W. M., Kucharik, M. P., Eberlin, C. T., Naessig, S. A., Rudisill, S. S., & Martin, S. D. (2022). Calf Strain in Athletes. JBJS reviews, 10(3), 10.2106/JBJS.RVW.21.00183. https://doi.org/10.2106/JBJS.RVW.21.00183
• Balius, R., Pedret, C., Pujol-Marzo, M., Valle, X., & de la Fuente, J. (2026). Triceps surae muscle injuries-a clinical challenge more complex than you think. British medical bulletin, 159(1), ldag021. https://doi.org/10.1093/bmb/ldag021

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#Physiotherapie #Physiowissen #PhysiotherapiePodcast #Muskelverletzung #ScienceofPhysio

Rechtsanwalt Daniel Schwarzl ist bei uns zu Gast und beantwortet die rechtlichen Fragen, die uns Physiotherapeut*innen in der Praxis wirklich beschäftigen – von der Gründung bis zum Ernstfall. Wir sprechen über Scheinselbstständigkeit und woran man sie erkennt, wie Verträge zustande kommen, die gesetzliche Mindestdeckung deiner Berufshaftpflicht und was das MTD-Gesetz für Werbung und Telegesundheit erlaubt und was nicht.

Rechtsanwalt Daniel Schwarzl LLM (WU) LLM (Stanford) ist Gründer und Managing Partner der Kanzlei schwarzl.law und als Rechtsanwalt sowohl in Österreich als auch in den US-Bundesstaaten New York und California zugelassen und ist Vertrauensanwalt des Generalkonsulats Los Angeles.

📝 Themen dieser Folge:

• Der Start in die Selbstständigkeit
• Praxis, Verträge & Kooperationen
• Werbung & Social Media
• Online-Angebote & Telegesundheit
• Berufspflichten, Haftung & Versicherung
• Geld, Honorare & Abrechnung

Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

Quellen & weiterführende Links:

• https://www.schwarzl.law/

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#Physiotherapie #EvidenzbasiertePraxis #Physiowissen #PhysiotherapiePodcast #ScienceofPhysio

Welcome to our first episode in English. We've been producing content in German for our audience of physiotherapists and healthcare professionals, but we're expanding our reach to also serve international listeners and to collaborate with an expert from across the Channel.

Today's topic is one that nearly every physiotherapist encounters in their practice: Patellofemoral Pain. It's one of the most prevalent knee conditions we see, yet it remains clinically challenging and sometimes frustrating to manage.

Joining us to discuss this topic is Dr. Bradley Neal, an Advanced Clinical Academic Fellow in Precision Musculoskeletal Medicine at Queen Mary University of London's Sports & Exercise Medicine Centre. He has published in leading peer-reviewed journals including the British Journal of Sports Medicine, and he runs Team PFP – a resource dedicated to patellofemoral pain.

📝 Topics in this episode:

• Fundamentals: What is Patellofemoral Pain?

• Risk Factors and Etiology of PFP

• Assessment and Diagnosis

• Treatment and Rehabilitation – What Works?

Enjoy listening! 🎧

Resources & further links:

• PFP Hybrid Course: Assessment and Treatment of the Anterior Knee Joint (RehabUpdate): https://rehabupdate.com/veranstaltung/hybrid-course-on-pfp-by-teampfp/

• TeamPFP: https://www.teampfp.com/

• TeamPFP - Instagram: https://www.instagram.com/teampfp/

• Neal, B. S., Bartholomew, C., Barton, C. J., Morrissey, D., & Lack, S. D. (2022). Six Treatments Have Positive Effects at 3 Months for People With Patellofemoral Pain: A Systematic Review With Meta-analysis. The Journal of orthopaedic and sports physical therapy, 52(11), 750–768. https://doi.org/10.2519/jospt.2022.11359

• Davis, I. S., Tenforde, A. S., Neal, B. S., Roper, J. L., & Willy, R. W. (2020). Gait Retraining as an Intervention for Patellofemoral Pain. Current reviews in musculoskeletal medicine, 13(1), 103–114. https://doi.org/10.1007/s12178-020-09605-3

• Neal, B. S., Bolgla, L. A., Lack, S. D., Bazett-Jones, D. M., Boling, M., Cowan, S. M., Eckenrode, B. J., Farraj, M., Kim, S., van Leeuwen, G. J., van Paassen, R., Potier, C., Riel, H., Roper, J., Yoon, C., van Middelkoop, M., & Collins, N. J. (2025). Prognosis of Patellofemoral Pain: A Systematic Review With Evidence- and Gap-Map. The Journal of orthopaedic and sports physical therapy, 55(10), 661–670. https://doi.org/10.2519/jospt.2025.13491

• Neal, B. S., Lack, S. D., Bartholomew, C., & Morrissey, D. (2024). Best practice guide for patellofemoral pain based on synthesis of a systematic review, the patient voice and expert clinical reasoning. British journal of sports medicine, 58(24), 1486–1495. https://doi.org/10.1136/bjsports-2024-108110

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#Physiotherapie #Physiowissen #PhysiotherapiePodcast #PatellofemoralPain #ScienceofPhysio

„Nur 25 % aller Physiotherapeuten glauben an eine langfristige Karriere im Beruf.“ In der heutigen Folge widmen wir uns einem Thema, das in unserer Branche viel zu oft übersehen wird: der Burnout-Krise.

Warum verlassen jährlich hunderte Kolleginnen und Kollegen den Beruf, oft schon in den ersten 10 Jahren? Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen der Praxis-Realität. Wir stützen uns dabei auf aktuelle Daten aus dem Editorial von Ky Wynne (2025).

📝 Themen dieser Folge:

• Was ist Burnout wirklich?
• Die unsichtbaren Folgen: Wie chronischer Stress unsere Empathie raubt und warum Burnout sogar ein klinisches Risiko für unsere Patient*innen darstellt.
• Risikofaktoren: Von der hohen Arbeitslast bis hin zum sogenannten “Surface Acting”
• Lösungen auf allen Ebenen: Was wir individuell für unsere Resilienz tun können, warum Praxisinhaber die Kultur über Kennzahlen stellen müssen und welche systemischen Reformen bei der Vergütung und Ausbildung nötig sind.

Diese Folge ist ein Muss für alle Therapeut*innen, Praxisinhaber*innen und Studierenden, die unseren Beruf nicht nur lieben, sondern darin auch langfristig gesund und glücklich bleiben wollen.

Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

Quellen & weiterführende Links:

• 
  

  Ky Wynne, Burnout in physiotherapy, Journal of Physiotherapy, 2026, ISSN 1836-9553, https://doi.org/10.1016/j.jphys.2025.12.009. (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1836955325001717)
• Biggs, D., Blackburn, L., Black, C., & Shanmugam, S. (2025). Physiotherapy under pressure: A cross-sectional study on the interplay between perfectionism, moral injury, and burnout. PloS one, 20(2), e0299173. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0299173

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#Physiotherapie #Physiowissen #PhysiotherapiePodcast #Burnout #ScienceofPhysio

Motivational Interviewing bietet eine wichtige Grundlage für die Kommunikation mit unseren Patient*innen – doch wie setzen wir diese Erkenntnisse konkret in der Praxis um?

In dieser Folge bauen wir auf den Inhalten der vorherigen Episode auf und tauchen tiefer in die Welt der Coaching-Techniken ein. Wir schauen uns verschiedene Coaching-Strategien an und zeigen, wie diese in unterschiedlichen Situationen der physiotherapeutischen Praxis angewendet werden können. Ein praktischer Entscheidungsbaum hilft dabei, die richtige Technik für die jeweilige Situation auszuwählen.

Gleichzeitig diskutieren wir, was es bedeutet, als Physiotherapeut*in auch die Rolle eines „Lifestyle-Coaches" einzunehmen. Wie passen diese beiden Rollen zusammen? Und wie können wir unsere Patient:innen noch umfassender auf ihrem Weg zu nachhaltiger Gesundheitsveränderung unterstützen?

📝 Themen dieser Folge:

• Warum Coaching in der Physiotherapie so wichtig ist

• Ein Entscheidungsbaum für verschiedene Coaching-Techniken

• Erklärung unterschiedlicher Coaching-Techniken + Anwendungsbeispiele

Diese Folge basiert auf Inhalten der Fortbildungen “Motivational Interviewing in der Therapie (emota®)” sowie “Coaching in der Therapie (emota®)” von Nils Boettcher: https://www.emota.de/ 

Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

Quellen & weiterführende Links:

• Personal values survey - Schwartz and Boehnke (2004) 

• Entwicklungsquadrat nach Friedemann Schulz von Thun (2003)

• KRAFT-Modell nach Gabriele Müller (2003)

• Wheel of Life (Lebensrad)

• ABC-Modell nach Albert Ellis (1955)

• “The Feel Wheel” von G. Roberts (2015)

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#Physiotherapie #Physiowissen #PhysiotherapiePodcast #Coaching #ScienceofPhysio

Viele Menschen mit gesundheitlichen Problemen könnten durch eine Änderung ihres Verhaltens oder Lebensstils nachhaltige Verbesserungen ihrer Gesundheit bewirken. Doch der Therapieerfolg hängt maßgeblich von der aktiven Mitarbeit der Patient*innen ab – und gute Ratschläge allein reichen dafür nicht aus.

Hier setzt Motivational Interviewing (MI) an: Ein kooperativer, zielorientierter Kommunikationsstil, der darauf abzielt, die persönliche Motivation und Selbstverpflichtung zur Veränderung zu stärken. Ursprünglich 1991 von William Miller und Stephen Rollnick für die Suchtberatung entwickelt, hat sich MI längst in vielen Gesundheitsberufen etabliert – auch in der Physiotherapie.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie MI funktioniert, welche Strategien und Techniken dahinterstecken und wie wir damit Ambivalenzen auflösen und intrinsische Motivation hervorrufen können. Denn eine gute therapeutische Beziehung ist die Basis, auf der echte Veränderung möglich wird.

📝 Themen dieser Folge:

• Was ist Motivational Interviewing?
• Die eigene Haltung im Gespräch
• Die fünf Gesprächstechniken
• Die vier Prozesse im MI - Wann mache ich was?

Diese Folge basiert auf Inhalten der Fortbildungen “Motivational Interviewing in der Therapie (emota®)” sowie “Coaching in der Therapie (emota®)” von Nils Boettcher: https://www.emota.de/ 

Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

Quellen & weiterführende Links:

• 
  

  Boettcher, N. (o. J.). Motivational Interviewing in der Therapie (emota®) [Fortbildung]. Physiozentrum für Weiterbildung. https://www.physio-zentrum.at/kurs/motivational-interviewing-in-der-physiotherapie-emota/
• Miller, W. R. (2023). Motivational interviewing, fourth edition: Helping people change and grow (4. Aufl.). Guilford Press.

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#Physiotherapie #Physiowissen #PhysiotherapiePodcast #Coaching #ScienceofPhysio

Negatives Feedback oder negative Erfahrungen ist etwas, was wir im Laufe einer physiotherapeutischen Laufbahn alle erleben werden. Die entscheidenden Fragen sind hierbei: Wie gehen wir damit um? Welche Lehren ziehen wir daraus?

Wir sprechen in dieser sehr persönlichen Folge viel über unsere eigenen Erfahrungen mit negativem Feedback von Patient*innen und blicken auch auf aktuelle Literatur zu diesem Thema.

📝 Themen dieser Folge:

• Einleitung - Warum sprechen wir über dieses Thema?
• Unsere Erfahrungen mit negativem Feedback aus der physiotherapeutischen Praxis
• Unsere Lehren aus negativen Erfahrungen
• Ein effizienter Umgang mit negativem Feedback
• Wie reagiert man als Physio auf negative Emotionen?
• “Roll with Resistance” - Eine Technik aus dem Motivational Interviewing

Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

Quellen & weiterführende Links:

• Alsubaie S, Grant D, Piekarz H, Donyai P. Exploring Factors Influencing Patients' Embarrassment and Feelings of Imposition in Objective Structured Clinical Examination Interactions. Am J Pharm Educ. 2024 Sep;88(9):100734. doi: 10.1016/j.ajpe.2024.100734. Epub 2024 Jun 27. PMID: 38944280.
• Steinauer JE, O'Sullivan P, Preskill F, Ten Cate O, Teherani A. What Makes "Difficult Patients" Difficult for Medical Students? Acad Med. 2018 Sep;93(9):1359-1366. doi: 10.1097/ACM.0000000000002269. PMID: 29727319.

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Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau ist erneut zu Gast und dieses Mal sprechen wir über Ernährung im Kontext einer lebenslangen Knochengesundheit. Eine adäquate Ernährung ist ein wichtiger Baustein der Prävention und auch effektiven Behandlung von Osteoporose und in weiterer Folge ein Beitrag zur Senkung des Risikos für Knochenbrüche. Wir steigen tief in das Thema ein und klären, welche Nährstoffe für eine gesunde Knochenstruktur besonders wichtig sind und warum Kalzium alleine nicht ausreicht.

📝 Themen dieser Folge:

• Kontext Osteoporose - Warum ist dieses Thema wichtig?

• Grundlagen: Knochen als dynamisches Gewebe verstehen

• Die wichtigsten Nährstoffe für starke Knochen

• Nahrungsergänzungsmittel - sinnvoll oder unnötig für gesunde Knochen?

• Wie könnte ein “knochenfreundlicher” Tag aussehen?

Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

Niko Rittenau:

• Instagram: ⁠https://www.instagram.com/niko_rittenau/?hl=de⁠

• YouTube: ⁠https://www.youtube.com/nikorittenau⁠

Quellen & weiterführende Links:

• Dimai, H.P., Muschitz, C., Amrein, K. et al. Osteoporose – Definition, Risikoerfassung, Diagnose, Prävention und Therapie (Update 2024). Wien Klin Wochenschr 136 (Suppl 16), 599–668 (2024). https://doi.org/10.1007/s00508-024-02441-2

• Gregson CL, Armstrong DJ, Avgerinou C, Bowden J, Cooper C, Douglas L, Edwards J, Gittoes NJL, Harvey NC, Kanis JA, Leyland S, Low R, McCloskey E, Moss K, Parker J, Paskins Z, Poole K, Reid DM, Stone M, Tomson J, Vine N, Compston J; National Osteoporosis Guideline Group (NOGG). The 2024 UK clinical guideline for the prevention and treatment of osteoporosis. Arch Osteoporos. 2025 Sep 8;20(1):119. doi: 10.1007/s11657-025-01588-3. PMID: 40921943; PMCID: PMC12417299.

• Hart NH, Nimphius S, Rantalainen T, Ireland A, Siafarikas A, Newton RU. Mechanical basis of bone strength: influence of bone material, bone structure and muscle action. J Musculoskelet Neuronal Interact. 2017 Sep 1;17(3):114-139. PMID: 28860414; PMCID: PMC5601257.

• Podcast - Ernährungswissen mit Niko Rittenau: https://open.spotify.com/show/62jjL8xjZ5ncfcK10Xuy9g 

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