The Solid Pace Podcast by TCtriathlon ขอแนะนำ

 

🧪Science up with Coach Champ 🏆

 

Special Episode ที่เราจะนำประเด็นวิทยาศาสตร์การกีฬาที่ฟังเข้าใจง่าย และนำไปปรับใช้ได้ทันที มาเล่าให้ทุกท่านฟัง โดย Coach Champ พิพัฒน์พน อิงคนนท์ 

5 x Ironman 70.3 AG Winner

2 x Ironman 70.3 WC Qualified

Certified , Training Program Fundamentals for Long Distance Triathlon : Endure IQ

M.Sc.Sports Science , Sport management : CU

ความร้อนแรงของนักไตรกีฬาทีมชาตินอร์เวย์ช่วงเวลา 2-3 ปีที่ผ่านมา ทั้งจาก Kristian Blummenfelt เจ้าของแชมป์โอลิมปิคที่โตเกียวคนล่าสุด และ Gustav Iden แชมป์โลก Ironman 70.3 ในปี 2019 ที่นีซ ซึ่งได้ลำดับที่ 8 ในโอลิมปิคครั้งนี้

นับรวมไปถึง การทำลายสถิติโอลิมปิควิ่ง 1500 เมตร และ การทำลายสถิติโลกวิ่งข้ามรั้ว 400 เมตร ซึ่งล้วนมาจากชาตินอร์เวย์ ทำให้อดที่จะวิเคราะห์ถึงความสำเร็จ และ พูดถึงวิธีการฝึกซ้อมของพวกเขาไม่ได้

 

วันนี้ Coach แชมป์จะมาแชร์และวิเคราะห์ถึงสิ่งที่โค้ช Arild Tveiten หัวหน้าผู้ฝึกสอนไตรกีฬาทีมชาตินอร์เวย์ได้เคยพูดเอาไว้ ผมขอสรุปประเด็นหลักๆ ออกมาได้เป็น 5 ข้อ 

 

ทั้งหมดนี้ฟังได้ที่ The Solid Pace Podcast EP.66 

 

Powered by STAGE Find The Real U 

 

แปลและเรียบเรียง โดย Coach Champ Pipatpon จาก https://scientifictriathlon.com/tts154/