Ну что ж, это видео - база болей и переживаний СДВГшников. Как начать и не бросить Как не выпадать из жизни после отпуска Как установить привычки. 

Не могу сказать, что это легкотня и вот тебе секретное оружие, но пару советов у меня всё-таки есть.