Se défendre soi-même

Cette vidéo que j’ai appelé “J’observe, j’analyse et j’agis“, traite d’une méthode pour être plus efficace dans tes actions futures en t’apportant :

* une meilleure prise en compte des détails  * une réflexion adaptée à une situation donnée* une prise d’initiative gagnante

Cette vidéo présente les 4 éléments justifiant l’utilisation de la force physique. Elles pourront aussi t’éviter davantage de soucis en plus d’une agression.

Voici 7 cibles de choix à ta disposition pour riposter en cas de conflit !

Après t’avoir parlé de la garde active, j’aborde maintenant le sujet de la garde passive. Et j’en profite aussi pour comparer les deux.

Dans ce podcast, je partage avec toi un principe universel qui peut avoir un impact sur ta vie ! Rien que ça !

Si tu as le choix, alors n’agis pas à l’aveuglette ! Je t’en dis davantage dans ce podcast.

Nous avons coutume de dire que “la meilleure défense c’est l’attaque !” Je suis plutôt d’accord avec ce raisonnement. Si tu es offensif, alors ton adversaire doit se défendre. C’est donc lui qui est en difficulté. Mais en étant proche de lui, tu es toujours en danger.

Dans ce podcast, je te fais part d’une autre astuce qui me semble meilleure à terme

Une petite astuce en réponse à la menace d’un agresseur !

Voici, selon moi, les choses à éviter pour diminuer les risques d’une agression.

Si tu veux apprendre à te défendre, alors je te propose de faire du krav maga ! Ecoute donc ce podcast pour en connaître les raisons.

Clique sur “Play” pour l’écouter ou fais un clique droit puis clique sur “télécharger” pour le recevoir directement sur ton appareil (par exemple pour l’écouter sur ton smartphone).

Francois Poirier

Transcription texte

Pour avoir accès à la transcription de ce podcast au format texte, tu peux lire mon article sur “Les 14 raisons de pratiquer du krav maga” en cliquant ici.