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L'excuse bidon « désolée madame, j’ai mangé mon devoir », ça se tente ? 😅 Allez, bonne rentrée à toutes et tous !
Et bonne écoute !
🖋 Écriture : Benjamin Brillaud et Jean-Christophe Piot
🎞 Montage : Pierre Champion
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Qui dit septembre dit rentrée littéraire et parmi les 461 nouveaux ouvrages, 68 sont des premiers romans. Dans « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Pierrick Fay et Isabelle Lesniak décryptent le business des premiers romans dans un contexte difficile pour le marché du livre.
A lire sur lesechos.fr : REPORTAGE - « Les gens font parfois des centaines de kilomètres pour venir » : en Provence, cette librairie de village qui défie Amazon
Vous vous informez beaucoup… mais retenez-vous vraiment l’essentiel ? La Sélection des « Echos », c’est chaque jour les analyses et décryptages qui comptent vraiment, sélectionnés par notre rédaction. Retrouvez nos meilleures offres réservées à nos auditeurs.
« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en septembre 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitée : Isabelle Lesniak (journaliste aux « Echos week-end »). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Lydie Lecarpentier/REA. Sons : INA, Midi Libre.
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DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS
Z EVENT 2026 : Franceinfo, France 3 Occitanie, Konbini
SPIDER-MAN : BFMTV, Allociné
DRAGON BALL : Le Figaro, IGN France
TROIS CAFÉS GOURMANDS : ICI, Franceinfo
PRIX GONCOURT 2026 : TF1 Info, Ouest-France
MATTHEW PERRY : Konbini, BFMTV
Écriture : Enzo Bruillot
Incarnation : Enzo Bruillot
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Un extrait rien que pour vous de l'épisode que vous pourrez découvrir vendredi prochain avec Mélanie, Ginger et Delphoute !
Et vous, qu'est ce que vous avez aimé et moins aimé pendant vos vacances ?
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La perte musculaire commence dès l'âge de 30 ans ! Or le muscle est un élément clé de notre santé. En quoi influence-t-il notre cerveau, notre immunité, notre métabolisme ou encore notre santé osseuse ? Pourquoi certains chercheurs estiment-ils aujourd'hui que préserver sa masse et sa force pourrait être l'un des meilleurs prédicteurs d'une vie en bonne santé ? Et que nous apprennent les dernières recherches sur les protéines, la créatine, les myokines ou encore la qualité musculaire ? Dans cet épisode, Édouard Fornas, fondateur de Nutri&Co, nous aide à comprendre pourquoi entretenir son muscle est sans doute l'un des meilleurs investissements que l'on puisse faire pour vieillir en bonne santé, conserver son autonomie et continuer à vivre pleinement, à chaque étape de la vie.
Bienvenue dans cette nouvelle série de ROUTINES & RITUELS : Les nouvelles clés de la longévité, réalisée en partenariat avec Nutri&Co. Pendant 4 semaines, chaque vendredi, nous vous proposons d'explorer ce que la science nous apprend sur le vieillissement biologique et les leviers qui permettent de préserver notre santé plus longtemps. En compagnie d'Edouard Fornas, CEO de Nutri&Co, et de Benjamin Dariouch, responsable valorisation scientifique chez Nutri&Co et auteur du livre L’anti-inflammatoire décodé chez Eyrolles. nous parlerons d'activité physique, de nutrition, de récupération et du capital jeunesse : autant de mécanismes qui influencent la façon dont notre corps vieillit. Une série pour mieux comprendre son corps, dépasser les idées reçues sur l'âge et découvrir comment des gestes simples, répétés et éclairés peuvent contribuer à une longévité en bonne santé.
Une citation avec Édouard Fornas :
"Le muscle, c'est un médicament à part entière."
Thèmes abordés lors du podcast avec Édouard Fornas :
00:00Introduction
02:20Muscle et longévité active
11:05Construire ses muscles sans se blesser
18:52Comment connaître sa masse musculaire
21:14Bien choisir sa whey
27:32Compléments, le pack longévité
30:35Les bienfaits de la créatine
35:32Coenzyme Q10 et endurance
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
Photo DR
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🔗 DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS
EL NINO : Le Monde, TF1, Le Parisien, Franceinfo,
BONNE NOUVELLE : Le HuffPost, France 24
IRAN / ÉTATS-UNIS : BFMTV, Franceinfo, YouTube
DONALD TRUMP ORMUZ : Libération, Franceinfo
MAROC / CEUTA : Euronews, Franceinfo
PRISONS ALGÉRIE : 20 Minutes, Ouest France
ONU : Le Monde, 20 Minutes
FRÉQUENTATION CINÉMA : Ouest France, BFMTV
Écriture : Blanche Vathonne - Léah Boukobza - Samy Rabbata - Eden Ayach - Hugo Travers
Montage : Jacques Etcheberry - Manon Langlais
Miniature : Dorian Hincker
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J’ai déjà été amené à parler de colonialisme plusieurs fois en entretien ou dans des épisodes plus classiques. Mais il y a un de ses aspects que je n’ai pas encore eu l’occasion d’aborder en détail : le colonialisme vert. Au 19e siècle, les colons européens avaient plein d’idées reçues sur la nature africaine, et ont officiellement tenté de la protéger, aux dépens des habitants locaux… et de la nature elle-même ! Le truc, c’est que tout ça a persisté bien après l’indépendance des États africains… Alors, de quoi je parle exactement, et comment ça s’est fait ? Pour en savoir plus, j’ai eu le plaisir de recevoir dans un nouvel entretien historique Guillaume Blanc, un historien spécialiste du sujet !
Je vous souhaite une bonne écoute sur Nota Bene !
➤ Pour en savoir plus, découvrez les livres de Guillaume
➜ L’invention du colonialisme vert. Pour en finir avec le mythe de l’éden africain : https://editions.flammarion.com/linvention-du-colonialisme-vert/9782080289452
➜ La nature des hommes. Une mission écologique pour « sauver » l’Afrique : https://www.editionsladecouverte.fr/la_nature_des_hommes-9782348081743
➜ Les sacrifiés du paradis. Enquête au cœur du colonialisme vert : https://www.editions-delcourt.fr/bd/series/serie-les-sacrifies-du-paradis/album-les-sacrifies-du-paradis
🎧 Mixage : Studio Pluriel : https://www.studiopluriel.fr/
➤➤➤ Pour en savoir plus :
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Le PIB français a stagné au deuxième trimestre selon l’INSEE, la faute notamment aux canicules. Dans «La Story», le podcast d’actualité des «Echos», Pierrick Fay et Isabelle Mateos y Lago, économiste à la BNP Paribas font le point sur la croissance française et mondiale.
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« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en août 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitée : Isabelle Mateos y Lago (cheffe économiste de BNP Paribas). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Shutterstock. Sons : Sud Radio, CNBC.
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Envie de découvrir l’univers captivant du podcast, mais vous ne savez pas par où commencer ? La playlist Se mettre au podcast, concoctée par Acast, est faite pour vous ! Pensée…
Le podcast, c’est une manière nouvelle de s’informer, de se divertir et de réfléchir, tout en restant libre de l’écouter où et quand vous voulez. Dans cette playlist, vous trouverez une sélection variée de contenus représentatifs de la richesse et de la diversité de la scène française. Des récits immersifs qui vous transporteront ailleurs, des conversations inspirantes qui ouvriront de nouvelles perspectives, ou encore des formats légers pour égayer votre journée : il y en a pour tous les goûts.
Découvrez des voix talentueuses, des histoires qui marquent et des sujets qui vous accompagneront bien au-delà de l’écoute. Que vous soyez curieux d’en savoir plus sur l’actualité, en quête de récits personnels touchants, ou simplement à la recherche d’un bon moment de détente, cette playlist vous offre une porte d’entrée idéale dans le vaste univers du podcast.
En quelques écoutes seulement, vous comprendrez pourquoi ce média séduit des millions d’auditeurs à travers le monde. Accessible, chaleureux et profondément humain, le podcast a ce petit quelque chose qui résonne en chacun de nous. Et avec cette sélection, vous aurez les meilleures clés pour démarrer, tout en explorant des formats et des voix qui pourraient devenir vos futurs favoris.
Alors, mettez vos écouteurs, appuyez sur play et laissez-vous guider. Avec Se mettre au podcast, la découverte n’a jamais été aussi facile et agréable. Chaque épisode est une nouvelle aventure qui n’attend plus que vous. Retrouvez cette playlist sur votre application de podcasts préférée et plongez sans tarder dans ce média qui va transformer vos trajets, vos pauses et vos moments de détente.
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