Sei que parece estar a "remar controa maré" a ir de "contra" o que ouves sobre a alimentação, Não nnão tens que fugir dos amentos. É isso mesmo que, ensino as minhas meninas a fazerem com o meu acompnhamento.
Se tiveres alguma dúvida, envia mensagem, estarei aqui a te ajudar❤️🩹
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