Il y a quelque temps on m’a suggéré de parler de ce que je fais pour avoir un beau corps. Pour moi c’est toujours un peu bizarre comme question parce qu’on est tous tellement différents. Même si j’ai été entraîneur pis que j’ai fait plein de formations sur le sujet, l’aspect physique de ce qu’est un beau corps est hyper relatif et il y a beaucoup de variables qui peuvent affecter comment tu te sens dans ton corps. Malgré tout, je trouvais quand même important d’explorer le sujet ensemble, surtout si ça peut vous aider. J’espère que vous allez aimer, namasté!

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