(re) Vivre

Se sentir trop et/ou pas assez = les clés pour en sortir


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Tu vois ces sentiments où tu te sens soit :

"Trop" > trop timide, trop habillée, trop parler, trop sourire, trop ennuyeuse...

ou à l'inverse :

"Pas assez" > pas assez drôle, pas assez sportive, pas assez belle...


Dans cet épisode je t'invite à réfléchir, comprendre et trouver des solutions afin de mieux vivre avec ces sentiments et t'en libérer.

Je te donne des tips mais surtout je te parle honnêtement...


Et comme toujours, si ce podcast te plait, n'oublie pas de mettre la 🔔 pour ne pas louper les prochains épisodes 🌸

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(re) VivreBy Emmanuelle Aujard-catot