¨Se Vale Repetir Postre¨

By sevalerepetirpostre

Ana Belena y Adriana Esteva conducen este Podcast sobre dietas, alimentación, salud emocional, amor y estereotipos.... more

· Health & Fitness

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¨Se Vale Repetir Postre¨ episodes:

April 12, 2021 176 "Salutismo" con Irasema Vásquez
Una vez mas teniendo la fortuna de repetir postre, pero ahora de la mano de la Dra. Irasema Vásquez, Médico cirujano con una maestría en Nutrición Clínica. Da consulta con el enfoque de Salud En Todas las Tallas, Alimentación con consciencia plena y Alimentación Conectada.

Este es un espacio, que te da espacio, a ti...!
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44min
April 05, 2021 175 "16 años de atracones..." con Noé Previtera
Estamos repitiendo postre con Noelia Previtera quien es Licenciada en Kinesiología y Fisioterapia de la Facultad de Medicina de Córdoba, Argentina. Especializada en Rehabilitación Deportiva, entrenamiento deportivo y fitness. Directora de su propio centro de entrenamiento durante 9 años. Con cursos de capacitación en Argentina, Brasil, Israel y EEUU, dedicó su vida a entender la mejor forma de hacer que el cuerpo humano fuera 'fit', delgado y saludable.

Debajo de toda su formación e incesante búsqueda del 'cuerpo perfecto' escondía años de lucha con la comida, insatisfacción con su imagen corporal y obsesión con el peso de su cuerpo.

Hoy enseña sobre aceptación corporal y reconexión mente-cuerpo. Promotora de una vida libre de dietas y sin restricción con la comida. Plasmó toda su experiencia en su libro "MI CUERPO SIN REGLAS".

Este es un espacio, que te da espacio, a ti...!

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50min
March 29, 2021 174"Diversidad Corporal en el ámbito educativo" con Adrián M. Percastegui
Nuestro invitado de la semana es Esp. Adrián Moisés Percastegui Rojas, Licenciado en educación primaria y que Estudia la especialidad en gestión para el liderazgo y la innovación educativa.
Su proyecto es hablar de la diversidad Coorporal en el ámbito educativo.
Activista social en temas de diversidad humana.
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47min
March 22, 2021 173 "Los hilos que nos conectan" con Erika Vertiz
Estamos repitiendo postre nuevamente con Erika Vértiz, Psicóloga, Psicoterapeuta Gestalt, Educadora en movimiento somático y enamorada del maravilloso universo que es nuestro cuerpo.

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1h 3min
March 15, 2021 172 " Desbloqueo corporal" con Viviana Sánchez
Nuestra invitada de hoy es Viviana Sánchez, quien es promotora del bienestar común, la salud integral y la conciencia como un estilo de vida. Es creadora de "Healthlab Workshop" por medio del cual se imparten cursos referentes a los temas mas actualizados de salud.
Actualmente promueve "Desbloqueos Corporales" donde te ayuda a crear espacios sanando tu cuerpo por medio de una secuencia de ejercicios diseñados específicamente para desbloquear la energía.

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47min
March 08, 2021 171 "Venimos a vivir, no a sobrevivir..." con Abril Almaráz
Esta semana recibimos a Abril Almaráz quien nos viene a contar su historia con un trastorno alimenticio para que entendamos que es mucho más común de lo que se piensa. Aún está en recuperación y nos comparte lo difícil que es tratar estos problemas en una sociedad que normaliza estas conductas.

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46min
March 01, 2021 170 "Nos cortamos el cuerpo para entrar en la ropa " con Linda Fernández
La invitada de la semana es Linda Fernández, experta en pensamiento, filósofa, teatrera, ávida lectora y entusiasta de la escritura desde niña. Vive fascinada por el mundo.

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52min
February 22, 2021 169 "Vístete para lucirte" con Mariana Vázquez
La invitada de hoy es Mariana Vázquez quien es Asesora de Imagen y nos dará unas recomendaciones para vestirnos cómoda y adecuadamente dependiendo nuestras características.

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44min
February 15, 2021 168 "La Bulímica Perfecta" con Andrea Rionda
La invitada de esta semana es Andrea Rionda, quién luchó por más de 25 años contra la "Bulimia Nerviosa" y otros trastornos de la alimentación. Ella nos comparte su experiencia y las herramientas que la ayudaron a sanar.
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44min
February 08, 2021 167 "Caí en la dieta cetogénica" con Irasema Vásquez
El postre de esta semana es nada menos que la Dra. Irasema Vásquez. Médico cirujano con una maestría en Nutrición Clínica. Da consulta con el enfoque de "Salud en todas las tallas", "Alimentación con consciencia plena" y "Alimentación Conectada".

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50min

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