有時候你真的已經努力了。
你去運動、出門、看劇、做事，甚至比別人更早從低潮裡爬起來。

但不知道為什麼，
那些本來應該會帶來快樂的事，現在好像都沒感覺了。
你笑得出來，但心裡沒有跟著笑。

你不是沒有試著快樂起來，
是你發現——你好像，已經不會快樂了。

這一集不是告訴你怎麼振作，
是說，那些你用盡力氣去振作後卻還是快樂不起來的瞬間，其實我也有。

所以不要怕，
你不是壞掉，你只是太累。
而我懂你。

這裡是《心很滿，嘴也很忙》
我們不一定要被懂
但我們可以先講完

順帶一提 最近身體欠安
拖更了..非常抱歉
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