¿Amor propio? ¿Qué es eso? ¿Cómo se come?

La Psic. Yareth Alvirde nos cuenta un poco sobre este proceso tan difícil e importante, y comparte con Sam y Fer muchas estrategias y consejos sencillos que aplicar en la vida diaria para aprender a querernos más y emprender el camino del amor propio.