secondario

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By Dario MatassaSociety & Culture
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secondario episodes

  • Fare buon viso a cattivo gioco.

    È davvero giusto, per noi stessi, adattarsi «bonariamente» alle situazioni - o anche alle persone - più difficili? O è meglio armarci di coraggio e affrontare, o eventualmente tirarci fuori da questa situazione, anche se questo potrebbe compromettere un qualsiasi tipo di rapporto?

    Articolo citato: https://bit.ly/3oCmOb6

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    21 min
  • A cosa serve l’ansia?

    Quinto episodio del format in cui rispondo alle domande fatte su Instagram @secondariopodcast

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    20 min
  • 5 libri che mi sono piaciuti.

    Di seguito li trovi elencati.

    • L'avversario: https://amzn.to/3gPmuSh
    • Hanno tutti ragione: https://amzn.to/3BlAigE
    • La nausea: https://amzn.to/3uMKei9
    • La storia della musica del futuro: https://amzn.to/3oNIjWw
    • Da dove sto chiamando: https://amzn.to/3uYrbBg
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      27 min
    • Vivere un disturbo alimentare, con Natascia Baudolino.

      Natascia ha vissuto un disturbo alimentare e ha cercato di raccontarmi cosa significa.

      ATTENZIONE: Il contenuto di questa conversazione potrebbe urtare le persone facilmente impressionabili. Se hai affrontato o stai affrontando un disturbo alimentare di qualsiasi genere, gli argomenti affrontati potrebbero presentare dei trigger e far insorgere pensieri negativi. Ti consigliamo di valutare con attenzione se ascoltare questo episodio e di rivolgerti a uno/a specialista qualora, nel caso decidessi di ascoltare, ti riconoscessi in quanto raccontato. Chiedere aiuto è un passo fondamentale. Si precisa inoltre che la conversazione non ha alcun carattere medico, terapeutico o divulgativo. Essa è il resoconto di una esperienza personale e non generalizzabile del disturbo alimentare vissuto da Natascia. Esistono diverse tipologie di disturbo alimentare, con differenze importanti da persona a persona.

      Nella speranza che questo episodio possa risultare utile a quante più persone possibili e che possa contribuire, anche solo in minima parte, alla conoscenza di un disturbo attuale e diffuso, mi scuso se qualcuno/a potrà sentirsi turbato/a, offeso/a, dai suoi contenuti e dalle modalità con cui sono stati trattati.

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      1 hr 20 min
    • Il vuoto oltre la chat.

      Una volta spento il mondo virtuale, ritrovandoci faccia a faccia con le nostre giornate e con la dilatazione di ogni minuto, ci ritroviamo soli e in silenzio.

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      20 min
    • Vale la pena studiare?

      Quarto episodio del format in cui rispondo alle domande fatte su Instagram @secondariopodcast

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      20 min
    • Tutto questo per cosa?

      A che serve programmarsi la vita, quando sappiamo tutti che saremo solo un soffio di vento, una leggera brezza che darà al mondo una spintarella in più per muoversi, per continuare a girare?

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      17 min
    • Problemi di autostima.

      Tu hai mai avuto problemi nel credere in te stesso e nel sentirti bloccato e sabotato dalle tue stesse azioni? Se sì, ne sei uscito? O hai trovato un modo per riuscire a convivere con quella parte di te che non riesci proprio a sopportare e che giudichi tanto severamente? 

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      23 min
    • Ha ragione Fedez.

      Non esiste mai una sola motivazione per la quale fai una cosa.

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      22 min

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