Gandirea rigida este cea care te stagneaza, care nu te lasa sa evoluezi. Afla care sunt cele 5 practici care te vor ajuta sa iesi din gandirea rigida.

Avem tendinta sa ne alimentam din supermarketuri cu hrana fara nutrienti, hrana moarta ori ne hranim in graba, mancam cu griji,cu stres sau fara sa mai avem recunostinta fata de mancare. Din acest motiv apar circa 80-85% din problemele digestive.…

Dragii mei prieteni, am pentru voi astazi 5 practici care va vor ajuta sa fiti spirituali. Spiritualitatea este asociata cu sufletul, este asociata cu partea care respira prin trupul nostru. Fiind spirituali, devenim un pic mai buni cu noi, mai…

Deciziile noastre sunt controlate de emotii. Tristetea, fericirea, anxietatea, furia – toate emotiile ne afecteaza felul in care ne privim viata si modul in care actionam asupra ei. Astfel, cand vine vorba de emotii, ai de ales: fie sa fii…

Puterea mentala este cheia evolutiei noastre! Afla acum care sunt cele 5 Pierderi cand nu avem Putere Mentala si cum le putem evita!

Lipsa increderii de sine are efecte negative pe toate planurile vietii. Oricui i se poate intampla sa aiba momente in care increderea de sine sa lipseasca. Important este ca acesta situatie sa nu devina una pe termen lung, cu efecte…

Comunicarea este super-puterea care face lumea să funcționeze. Ea facilitează relațiile dintre oameni și ne permite să învățăm și să ne dezvoltăm. În comunicare nu este doar despre vorbit sau citit, dar și despre a ințelege ceea ce se spune…

Lipsa increderii in sine o poti observa atat tu, cat si cei din jurul tau. Atunci cand ai incredere in tine reusesti sa faci tot ce iti propui, indiferent de obstacolele pe care le intalnesti. Care sunt cele 5 Moduri…

Toate stările folosesc energie: unele iti iau, altele iti dau. Descopera cinci modalitati de intelegere si de recunoastere a emotiilor pentru a sti care sunt starile pe care noi le traim in clipa in care vrem sa ne controlam emotional.

Realitatea este o constructie a cuvintelor noastre. Iar daca invatam sa le folosim cuvintele cu mai multa atentie, ne putem forma o realitate diferita, mai frumoasa.