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Sed de Grandeza por DesiertoCF
Sed de Grandeza por DesiertoCF episodes
- Episodio 9: Como aprovechar al máximo tu entrenamiento
En este episodio, mencionamos algunos de los puntos más importantes que nos afectan a la hora de entrenar y cómo atacarlos para convertirlos en áreas de oportunidad y poder aprovechar al máximo cada entrenamiento.
21 min - Episodio 8: Conociendo a Beto Sánchez.En este episodio entrevistamos a Alberto Arredondo Sánchez, atleta elite de CrossFit en Mexico. Alberto nos platica un poco de su historia, cómo llegó a ser elite, algunas recomendaciones y anécdotas a lo largo de su trayectoria.28 min
- Episodio 7: Cumpliendo con los objetivos del workout
En este capítulo hablamos sobre la importancia que tiene cumplir con los objetivos de cada entrenamiento que se programa, algunos errores comunes y tips para lograrlo.
18 min - Episodio 6: Comeback, pandemia y otros.En este episodio los tres temas principales son:Nuestras experiencias a lo largo de la pandemia, la situación actual del box y las alternativas que estamos tomando mientras el box esta cerrado.20 min
- Episodio 5: Talento y Trabajo Duro
En este episodio les hablamos un poco de las diferencias del trabajo duro y el talento.
23 min - Episodio 4: Felipe GutierrezOpen mic con Felipe. Nos comparte un poquito de su vida y experiencia en crossfit.21 min
- Episodio 3: ¿Qué es CrossFit y por qué es para todos?
En este episodio les platicamos más a fondo sobre qué es exactamente el CrossFit, su metodología, forma de trabajar y explicamos el por qué se dice que es para todos.
17 min - Episodio 2: Damaris y EvaDamaris y Eva nos cuentan de su experiencia en el deporte y su entrenamiento durante el embarazo.26 min
- Episodio 1: HistoriaEn este episodio hablamos de la temática del podcast, introducción y un poco de nuestra historia en el deporte y del box.19 min
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Podcast dirigido a toda la comunidad crossfitera con temas de interés general, entrevistas con invitados especiales y más.