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SEDUCE CON JAN
SEDUCE CON JAN episodes
- 1 min
- Mi Experiencia En El Ayuno De DopaminaEsta semana hice un reto, hacer un ayuno de dopamina por dos semanas. No ha Sido una tarea sencilla, pero tampoco ha Sido en vano. Te invito a que lo intentes ;)8 min
- Reto: Ayuno de dopaminaHoy les explicaré un poco acerca de un reto al que me uni, les estaré hablando sobre cómo va siendo mi experiencia durante este reto.5 min
- ¿Quien paga?En este episodio te doy mi breve opinión acerca de quien paga la cuenta. Quédate y averigualo5 min
- Text game (Juego de texto)Mucha gente invierte mucho tiempo conociendo a la persona que la atrae por redes sociales y no dirigen la conversación hacia algo sólido como una cita. Yo te diré cómo solucionar este problema común10 min
- LA ATRACCION EN HOMBRES Y MUJERES (FRAGMENTO)
EN ESTE EPISODIO TE COMENTO UN POCO ACERCA DE LO QUE ATRAE A UN HOMBRE Y A UNA MUJER
6 min - Lectura de los habitosHoy empezaremos con una nueva dinámica, una lectura de un segmento de un libro, en este día es el libro de Mejor que nunca de Gretchen Rubin, espero les guste16 min
- PASA DE LARGO LOS MALOS COMENTARIOS DE LA GENTEEn este episodio te hablaré sobre por qué la gente habla mal de ti y como pasarlo por alto completamente10 min
- LA ZONA DE CONFORT
Muchas veces nos encerramos en nuestro pequeño mundo de comodidades por miedo a la grandeza y a las posibilidades de la vida. Aqui en este episodio te explico un poco de que se trata la zona de confort y como expandirla
15 min - La seducciónEn este episodio te daré una breve introduccion al profundo universo de la seducción, en dónde te enseñaremos las herramientas necesarias para vivir una vida plena y de desarrollo constante9 min
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En este podcast hablaremos sobre el controversial tema de la seducción y como aplicarla a tu día a día