Seelenräume

In dieser Folge von Seelenräume geht es um Glaubenssätze – die unsichtbaren Regisseure unseres Lebens Unsere Glaubenssätze wirken oft im Verborgenen und beeinflussen, wie wir uns selbst sehen, welche Entscheidungen wir treffen und wie wir Beziehungen gestalten. In dieser Folge geht es darum, wie solche inneren Überzeugungen entstehen, wie sie unser Denken und Handeln prägen und warum sie manchmal zu inneren Begrenzungen führen können. Ich spreche darüber, wie wir Glaubenssätze erkennen, hinterfragen und Schritt für Schritt verändern können, um mehr innere Freiheit und Handlungsspielraum zu gewinnen.

Weitere Informationen zu meinen Angeboten und Kursen findest du auf meiner Website: www.sabine-weimershaus.de

Information und Anmeldung zum Informations- und Erlebnisabend "Die Weisheit der alten Meister" am 14. November 2026

Ich freue mich auf dich.

Wie gehst du mit dir selbst um, wenn etwas schwierig wird? Wenn du Fehler machst, überfordert bist oder an dir zweifelst?

In dieser Folge von Seelenräume geht es um Selbstmitgefühl – und darum, wie wir lernen können, uns selbst mit mehr Freundlichkeit, Verständnis und innerer Wärme zu begegnen. Denn viele Menschen sind im Umgang mit sich selbst oft härter als mit anderen. Gerade in schwierigen Zeiten entstehen schnell innere Kritik, Selbstabwertung oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein.

Die Folge verbindet: - psychologische Perspektiven auf Selbstmitgefühl und innere Anteile - Persönlichkeitsentwicklung & emotionale Selbstregulation - biblische Impulse zu Mitgefühl, Barmherzigkeit und Annahme - spirituelle Perspektiven auf Heilung und innere Verbundenheit

Eine Einladung, dich selbst nicht länger nur über Leistung oder Funktionieren zu definieren – sondern eine neue Beziehung zu dir selbst entstehen zu lassen.

Persönliche Begleitung & Angebote:

Online-Kurs: „Innere Freundschaft – Dein Weg zu mehr Selbstmitgefühl“

- Persönliches Coaching & Begleitung - Schamanische Arbeit & Jahreskreisbegleitung - Online-Kurse & Retreats

www.sabine-weimershaus.de

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten

In dieser Folge von Seelenräume geht es um unser Nervensystem – den inneren Kompass, der bestimmt, ob wir uns sicher, gestresst oder verbunden fühlen. Du erfährst, warum dein Körper manchmal automatisch in Alarmbereitschaft geht, weshalb Entspannung nicht einfach „per Willenskraft“ funktioniert und wie ein besseres Verständnis deines Nervensystems mehr Selbstmitgefühl und innere Ruhe ermöglichen kann. Eine Einladung, deinen Körper als Verbündeten zu sehen und die Sprache deines Nervensystems neu kennenzulernen.

Mehr Impulse, Kurse und Begleitung zu den Themen Selbstregulation, innere Klarheit und persönliche Entwicklung findest du auf meiner Webseite: www.sabine-weimershaus.de

Unter dem folgenden Link findest du Informationen und die Anmeldung zum Kurs: "Meditation und Achtsamkeit im Alltag" ab dem 19. November 2026

Ich freue mich auf dich.

Eltern sein ist wunderschön – und manchmal unglaublich herausfordernd. In dieser Folge von Seelenräume geht es um die emotionale Realität von Elternschaft: 🌿 eigene Trigger & innere Kind-Anteile 🧠 psychologische Perspektiven auf Projektion & Entwicklung 💛 Beziehung als Raum gegenseitigen Wachstums Warum bringen uns Kinder manchmal an unsere Grenzen? Und wie können wir bewusster mit diesen Situationen umgehen? Die Folge lädt dazu ein, Elternschaft nicht als Perfektionsaufgabe zu betrachten, sondern als lebendigen Entwicklungsweg – für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Es geht um:

• die Schwierigkeit, Kinder wirklich zu verstehen

Kinder sind nicht nur Kinder – sie spiegeln uns auch unsere eigenen Themen und helfen uns, bewusster zu werden. Beziehung kann dadurch zu einem Raum gegenseitiger Entwicklung werden. Eine ehrliche, tiefgehende und gleichzeitig alltagsnahe Folge über Elternschaft, Beziehung und innere Reifung.

Wenn du tiefer eintauchen möchtest:

Veranstaltungen (Präsenz):

5. Oktober 2026, VHS Coburg/ Bad Rodach " Zwischen Rückzug und Rebellion - Jugendliche verstehen und begleiten"

9. November 2026, VHS Coburg/ Meeder " Kinderängste im Grundschulalter besser verstehen"

Mit Raum für Fragen, Austausch und praktische Impulse.

Alle Infos hierzu findest du auf meiner Website unter folgendem Link, hier findest du auch den Anmeldelink zur VHS oder auf der Website der VHS Coburg/ Bad Rodach.

Weitere Angebote:

• Persönliches Coaching & Begleitung

www.sabine-weimershaus.de

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten

In dieser Folge spreche ich über die Unterschiede und möglichen Zusammenhänge zwischen Trauma und spirituellen Krisen. Manchmal ähneln sich die Erfahrungen – intensive Gefühle, innere Erschütterungen oder Phasen der Orientierungslosigkeit. Doch nicht jede spirituelle Erfahrung ist ein Trauma, und nicht jede Krise ist spirituell.

Ich gebe Einblicke in typische Merkmale, mögliche Ursachen und Hinweise, wie sich beide Prozesse besser unterscheiden und verstehen lassen.

Weitere Informationen zu meinen Angeboten sowie Hinweise zu Beratung, Seminaren und Kursen findest du auf meiner Website:

Hier ist der Link zur Anmeldung und Information zum Workshop: "Selbstmitgefühl statt Selbstkritik" am 2. Oktober 2026

Ich freue mich auf dich.

In dieser Folge von Seelenräume tauchen wir ein in die Zeit der Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche (Mabon) – eine Zeit des Gleichgewichts, der Innenschau und des Loslassens.

Der Herbst lädt uns ein, innezuhalten und zu prüfen:

Die Folge verbindet Perspektiven aus dem Jahreskreis, dem Medizinrad, psychologischer Reflexion und spiritueller Entwicklung.

Westen im Medizinrad

Begleitung & Angebote:

Retreat 2027: 15. - 18. April 2027

Weitere Informationen und bei Fragen:

www.sabine-weimershaus.de

Seelenräume – Podcast | Folge 13 Spirituelle Krisen – Störung, Entwicklung oder Ruf der Seele? Spirituelle Krisen können tief verunsichern: intensive Erfahrungen, veränderte Wahrnehmung oder das Gefühl, dass das eigene Leben plötzlich auf den Kopf gestellt wird. Doch was steckt dahinter? Handelt es sich um eine psychische Störung – oder kann eine solche Krise auch Teil eines inneren Entwicklungsprozesses sein? In dieser Folge von Seelenräume spreche ich darüber, wie sich spirituelle Krisen zeigen können, warum sie entstehen und wie wir lernen können, sie besser zu verstehen und zu integrieren. Es geht um die feine Unterscheidung zwischen Überforderung und innerem Wachstum – und darum, wie wir in solchen Zeiten Halt, Erdung und Orientierung finden können.

Infos und Link zum Selbstlern-Kurs: Gelassen bleiben in Krisenzeiten

Ein Selbstlernkurs für mehr innere Ruhe, Klarheit und Orientierung in herausfordernden Zeiten. Mit Videolektionen, Meditationen, Übungen und Workbook.

Anmeldung und Infos zum Workshop "Gelassen bleiben in Krisenzeiten" am 25. September 2026

Alle Informationen:

www.sabine-weimershaus.de

Viel Freue mit dem Kurs.

In dieser Folge von Seelenräume geht es um Konflikte – und darum, wie sie zu einem Weg innerer Transformation werden können. Was, wenn Konflikte nicht nur belastend sind, sondern Hinweise auf innere Prozesse, alte Muster und unbewusste Anteile geben? Was, wenn sie uns helfen können, bewusster zu werden und uns weiterzuentwickeln?

Die Folge verbindet psychologische, spirituelle und philosophische Perspektiven: - Carl Gustav Jung & Schattenarbeit - biblische Impulse zu Wandlung und Erneuerung - hermetische und spirituelle Sichtweisen - Transformation in der Natur als Spiegel innerer Prozesse.

Eine Einladung, Konflikte nicht nur als Störung zu sehen, sondern als Möglichkeit zur Entwicklung und Bewusstwerdung.

Begleitung & Angebote: - Persönliches Coaching - Schamanische Begleitung - Online-Kurse & Selbstlernerfahrungen

www.sabine-weimershaus.de

Hier findest du weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten zum Workshop "Gelassen bleiben in Krisenzeiten"

Ich freue mich auf dich.

Seelenräume - Dich selbst erforschen – Achtsamkeit, Staunen und Leben mit offenen Fragen. In dieser Folge lade ich dich ein, das eigene Selbst achtsam zu erforschen: mit Neugier, Staunen und der Bereitschaft, nicht auf alles sofort Antworten zu haben. Es geht um die Kraft offener Fragen, um bewusste Wahrnehmung im Alltag und darum, wie Spiritualität oft genau dort beginnt, wo wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen.

Wenn du tiefer eintauchen und mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innere Balance finden möchtest: Hier ist der Link zu deinem kostenlosen Starterpaket: "Achtsamkeit und Innere Ruhe" mit Meditationen und Workbook.

Ich wünsche dir viel Freude damit.

Ab dem 19. November 2026 hast du die Möglichkeit, regelmäßig gemeinsam zu praktizieren, hier ist der Link: "Meditation und Achtsamkeit im Alltag" - ein 10-Wochen-Kurs - gemeinsam üben- sich erinnern - dranbleiben.

Herzlich

Sabine

In dieser Bonusfolge von Seelenräume tauchen wir ein in die Welt der Kakao-Zeremonie – eine besondere Form schamanischer und ritueller Arbeit, die Herzöffnung, Verbindung und innere Begegnung unterstützen kann. Doch was ist eigentlich eine Kakao-Zeremonie? Warum wird ausgerechnet Kakao in einem zeremoniellen Kontext verwendet? Und was geschieht in einem solchen geschützten Raum?

In dieser Folge erfährst du mehr über: die spirituelle und traditionelle Bedeutung von Kakao, schamanische Perspektiven und innere Reisen, die Herzqualität der Kakaopflanze, die Wirkung von Ritualen, Stille und bewusster Ausrichtung Eine Zeremonie beginnt nicht einfach nur mit einem Getränk – sie öffnet einen bewussten Raum. Einen Raum der Begegnung, der Verbindung und der inneren Wahrnehmung. Vielleicht befindest du dich gerade in einer Phase, in der es schwerfällt, das Herz offen zu halten. Vielleicht wünschst du dir mehr Verbindung zu dir selbst oder möchtest einfach einmal bewusst innehalten.

Dann fühle dich eingeladen zur Online-Kakao-Zeremonie am:

20. November | 18:00–21:00 Uhr

und zur Kakaozeremonie in Präsenz am 5. Dezember 2026 I 17:00 - 20:00 Uhr

Wir treffen uns gemeinsam im virtuellen Raum und gestalten einen geschützten Rahmen für Begegnung, schamanische Reise und innere Verbindung.

Bitte rechtzeitig anmelden (mindestens 2 Wochen vorher), damit der zeremonielle Kakao rechtzeitig versendet werden kann. Nach deiner Anmeldung erhältst du alle weiteren Informationen zur Vorbereitung und zum Ablauf.

Weitere Infos & Anmeldung: www.sabine-weimershaus.de

Weitere Angebote: - schamanische Begleitung - persönliche Coachings - Medizinwanderungen & Jahreskreisarbeit - Online-Kurse & Retreats

Ich freue mich, wenn wir uns in diesem besonderen Raum begegnen