Du möchtest auf Industriezucker verzichten? Gleichzeitig hast du festgestellt, dass Agavendicksaft, Reissirup oder Kokosblütenzucker teuer und ungeeignet sind? Chemisch-synthetische Süßstoffe sind dir zu stark verarbeitet? Zuckeralkohole wie Erythrit und Xylit sind schlecht verträglich? Dann ist das deine Episode. Lerne die natürlichsten und hochwertigsten Süßungsmittel kennen, die deinem Körper gleichzeitig wichtige Vitalstoffe liefern. Sie alle eignen sich perfekt zum Süßen von Torten, Muffins, Schokolade, Cookies, Eiscreme, Marmelade oder Desserts. Ein Leben ohne Zucker bedeutet nicht, dass du auf Süßes verzichten musst. Im Gegenteil - nutze diese gesunden Süßungsmittel aus der heutigen Folge und revolutioniere deine Naschkreationen. Du wirst staunen, was alles möglich ist.

Quellen:

Dein ganzheitlicher Wissensmix für eine natürliche Gesundheitsförderung. Eine vitalstoffreiche Ernährung mit Fokus auf vegan, Fitnesstipps, mentales Training und Stressprävention stehen hier im Vordergrund. Erfahre von Präventiv-Apothekerin Fanny Patzschke, wie du durch einfache Lifehacks im Alltag die Basis schaffst für:

Profitiere von Fannys langjähriger Berufserfahrung als Apothekerin, die jedoch weit über den schulmedizinischen Tellerrand hinausblickt. Durch ihre Weiterbildungen zur staatlich anerkannten Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin und Yogalehrerin wirft sie stets einen ganzheitlichen Blick auf die Sicht der Dinge.