Kadang kita merasa harus kuat, harus bisa menghadapi semuanya sendirian. Tapi semakin kita memendam, semakin berat beban itu terasa.
Di episode ini, kita ngobrolin tentang pentingnya bercerita—tentang perasaan, tentang luka, tentang hal-hal yang sering kita tahan sendiri. Karena diam bukan selalu pilihan terbaik… dan cerita bisa jadi awal dari kelegaan.
💬 Dengarkan dan temukan bahwa kamu nggak harus melalui semuanya sendiri. Kadang, yang kamu butuhkan… cuma didengar.
🎙️ Dengarkan sekarang di #SejenakCerita
#PodcastIndonesia #CeritaHidup #MentalHealth #JanganDipendam #SejenakCerita