Czym jest tradycyjna medycyna chińska i jakimi zasadami się kieruje? W jaki sposób różni się od znanej nam medycyny zachodniej? Dlaczego zielona herbata jest zimna, a baranina – gorąca? Czy możemy się tymi tradycyjnymi chińskimi zasadami kierować w Polsce?

Na te i inne tematy w magazynie "Człowiek" rozmawiamy dziś z Elżbietą Kasztelaniec. Zapraszamy do oglądania!

Elżbieta Kasztelaniec – mikrobiolog i dietetyk tradycyjnej medycyny chińskiej, specjalizuje się w zmianie nawyków żywieniowych oraz uczy, jak w codziennym życiu wykorzystać tajniki medycyny chińskiej, aby cieszyć się zdrowiem

(0:00) Wstęp

(0:40) Czym różni się medycyna chińska od medycyny zachodniej?

(8:43) Jak zdobywać wiedzę o medycynie chińskiej?

(11:51) Przykłady, jak wybierać produkty spożywcze wg zasad medycyny chińskiej

(13:55) Termika pokarmów a konstytucja ciała

(16:48) Jak bardzo medycyna chińska może być polska?

(23:17) Do czego powinniśmy dążyć, stosując zasady dietetyczne tradycyjnej medycyny chińskiej?

(32:15) Czy trudno osiągnąć harmonię emocjonalną?

(37:03) Jak oczyszczać ciało i umysł według medycyny chińskiej?

(41:35) Czy mikrobiologia i tradycyjna chińska medycyna łączą się?

(47:10) Od czego powinny zacząć osoby zainteresowane medycyną chińską?

Ukazane treści nie stanowią porady medycznej, w świetle prawa nie mogą być w ten ani podobny sposób traktowane. Materiały mają charakter informacyjny, nie mogą być podstawą roszczeń. Autor nie ponosi odpowiedzialności za konsekwencje zastosowania przez odbiorcę przytoczonych treści i ich skuteczności.