Heute holen wir endlich mal jemanden vor das Mikrofon, der sonst ganz viel im Hintergrund von Selbständige Frauen Schweiz mitträgt: unsere VA Corinne Ruf. 🤍

Sie organisiert, plant, denkt mit, hält im Hintergrund unglaublich viele Fäden zusammen und ist gleichzeitig selbst seit 2021 selbstständig.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie ihre eigene Selbständigkeit entstanden ist, was auf dem Weg leicht war und was überhaupt nicht, welche Hochs und Tiefs dazugehören und wie sich ihr Business über die Jahre verändert hat.

Natürlich reden wir auch darüber, wie die Zusammenarbeit mit Selbständige Frauen Schweiz entstanden ist und was sie an unserer Zusammenarbeit toll findet.

Eine ehrliche Folge über Wachstum, Umwege, Zusammenarbeit und die Realität hinter einer Selbständigkeit, die von aussen oft viel geradliniger aussieht, als sie tatsächlich ist.

🎧 Hör jetzt rein und lerne Corinne ein bisschen besser kennen.

Instagram: https://www.instagram.com/corinne.ruf_/

Website: https://corinne-ruf.com

Milkee Gutscheincode: SEFRA10

Du investierst unglaublich viel Zeit in dein Business und trotzdem hast du das Gefühl, nicht wirklich vorwärtszukommen?

Du arbeitest an deiner Website, beantwortest E-Mails, erstellst Inhalte für Social Media oder deinen Online-Kurs, planst neue Angebote und versuchst, an alles zu denken. Doch die Resultate zeigen sich nicht so, wie du es dir vorgestellt hast.

Die Kundinnen kommen nicht regelmässig.
Der Umsatz wächst nur langsam.

Und irgendwann tauchen die Zweifel auf:

 «Mache ich etwas falsch?»
 «Bin ich überhaupt auf dem richtigen Weg?»
 «Warum scheint es bei anderen so viel einfacher zu funktionieren?»

In dieser Folge sprechen wir über fünf mögliche Gründe, weshalb dein Business trotz all deiner Arbeit noch nicht wächst und worauf du stattdessen deinen Fokus richten darfst.

Eine ehrliche Folge für alle Frauen, die viel leisten, aber merken, dass mehr Arbeit allein nicht automatisch mehr Wachstum bringt.

Business Boost: https://selbstaendigefrauen.ch/business-boost/

Online Kurs Warteliste: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Online Kurs - Selbständige Frauen (selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Vorkurs – Finde deine profitable Business-Idee: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://selbstaendigefrauen.ch/vorkurs/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Business-Idee-Guide (0 CHF): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://selbstaendigefrauen.ch/business-idee-guide-herunterladen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Unsere Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Home - Selbständige Frauen (selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

0 CHF Starterguide:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Starterguide - Selbständige Frauen (selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Bewerbung Level-Up Mentoring: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://selbstaendigefrauen.ch/level-up/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Wie findet man den Mut, beruflich einen ganz neuen Weg einzuschlagen?

In dieser Folge spricht Lisa mit Linda Klein über ihren persönlichen Berufsweg. Ursprünglich arbeitete sie als Psychologin im Bereich Kriminalität und Forensik, bevor sie sich entschied, ihren beruflichen Fokus neu auszurichten.

Heute ist sie erfolgreich selbstständig als Psychologin, Therapeutin und Supervisorin, begleitet Menschen rund um Beziehungsthemen und führt einen eigenen Podcast.

Gemeinsam sprechen sie über:

✨ den Mut, Veränderungen zuzulassen
✨ mentale Gesundheit im Berufsalltag
✨ gesunde Abgrenzung als Selbstständige
✨ warum berufliche Umwege oft genau die richtigen sind
✨ und wie Linda den Schritt in die Selbstständigkeit erlebt hat.

Eine inspirierende Folge für alle, die spüren, dass sich etwas verändern darf und den Mut suchen, ihren eigenen Weg zu gehen. 🤍

Website: https://linda-klein.com/

Insta: lindaklein.psychologie

Online Kurs Warteliste: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Online Kurs - Selbständige Frauen (selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Vorkurs – Finde deine profitable Business-Idee: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://selbstaendigefrauen.ch/vorkurs/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Business-Idee-Guide (0 CHF): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://selbstaendigefrauen.ch/business-idee-guide-herunterladen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Du würdest gerne mit uns zusammenarbeiten, bist dir aber nicht sicher, welcher Kurs gerade der richtige für dich ist?

In dieser Podcastfolge erklärt Jana die Unterschiede zwischen unserem beliebten Vorkurs und unserem Online-Kurs, der jetzt wieder für 7 Tage geöffnet ist.

✨ Für wen eignet sich welcher Kurs?
✨ Wo stehst du gerade?
✨ Was brauchst du als Nächstes auf deinem Weg in die Selbstständigkeit?

Denn nicht jede Frau startet am gleichen Punkt und genau deshalb gibt es bei uns unterschiedliche Möglichkeiten, wie wir dich begleiten können.

Nach dieser Folge weisst du ganz genau, welcher Kurs zu deiner aktuellen Situation passt und welcher Schritt dich am besten weiterbringt.

Online Kurs: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Online Kurs - Selbständige Frauen (selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Vorkurs – Finde deine profitable Business-Idee: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://selbstaendigefrauen.ch/vorkurs/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Business-Idee-Guide (0 CHF): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://selbstaendigefrauen.ch/business-idee-guide-herunterladen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Unsere Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Home - Selbständige Frauen (selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

0 CHF Starterguide:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Starterguide - Selbständige Frauen (selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Bewerbung Level-Up Mentoring: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://selbstaendigefrauen.ch/level-up/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Viele denken: Ich brauche einfach eine gute Idee und ein bisschen Mut.

Aber niemand spricht darüber, wie überfordernd Selbstständigkeit am Anfang wirklich sein kann.

Plötzlich hörst du:– du brauchst eine Unfallversicherung– wie läuft das mit der SVA?– solltest du ins Handelsregister?– brauchst du eine Pensionskasse?– wie sichtbar musst du auf Social Media sein?– und was kannst du überhaupt verlangen?

Und irgendwann fragst du dich nur noch:

👉 Was davon ist jetzt eigentlich wirklich wichtig?

In dieser Folge teilt Lisa 6 Dinge, die du wirklich wissen musst, bevor du dich selbstständig machst.

Eine ehrliche Folge voller Klarheit, Orientierung und Tipps, die wir selbst gerne früher gewusst hätten 🤍

0 CHF Webinar Vom Hobby zur (Teil-) Selbständigkeit Wie du deine Einzelfirma in der Schweiz richtig gründest: https://selbstaendigefrauen.ch/live-webinar/

Warteliste Online Kurs: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Online Kurs - Selbständige Frauen (selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Vorkurs – Finde deine profitable Business-Idee: ⁠⁠⁠⁠⁠https://selbstaendigefrauen.ch/vorkurs/⁠⁠⁠⁠⁠

Business-Idee-Guide (0 CHF): ⁠⁠⁠⁠⁠https://selbstaendigefrauen.ch/business-idee-guide-herunterladen⁠⁠⁠⁠⁠

Unsere Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Home - Selbständige Frauen (selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Jana spricht in der neusten Folge über die häufigsten Geld- und Finanzfehler, die viele Selbstständige machen und warum genau diese Dinge verhindern, dass dein Business wirklich wächst.

• Kein klares Geschäftsbudget?
• Dauernd Stress & Angst wegen Geld?
• Du weisst nicht genau, wie viel du wirklich verdienen müsstest?

Dann hör unbedingt rein.

Denn einer der grössten Fehler ist Deine Zahlen nicht wirklich zu kennen.

Warteliste Online Kurs: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Online Kurs - Selbständige Frauen (selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Du denkst, du musst erst bereit sein, bevor du mit deinem Angebot rausgehst?
Alles perfekt ausgearbeitet haben, dich sicher fühlen, wissen, dass es funktioniert?

Genau das ist die Illusion.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum du nicht warten solltest, bis du „bereit“ bist und weshalb Testkundinnen der schnellste Weg sind, um wirklich Klarheit zu bekommen.

Du erfährst,
- warum Perfektion dich eher blockiert als weiterbringt,
-was dir Testkundinnen wirklich geben (Spoiler: nicht nur Feedback)
- und wie sie dir helfen, dein Angebot so zu entwickeln, dass es wirklich funktioniert.

Diese Folge ist für dich, wenn du schon lange eine Idee hast…
aber immer noch wartest, bis es sich „richtig“ anfühlt.

Vorkurs – Finde deine profitable Business-Idee: ⁠⁠⁠https://selbstaendigefrauen.ch/vorkurs/⁠⁠⁠

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In dieser Folge sprechen wir mit Rocio darüber, wie du wieder mehr in deinen Körper kommst und warum genau dort die Antworten liegen, die dein Verstand oft übergeht.

Wir tauchen ein in das Thema Emotionen: Was passiert, wenn du Gefühle wegdrückst, statt sie wirklich zu fühlen? Warum sich genau diese unterdrückten Emotionen in deinem Alltag zeigen oft subtil, manchmal laut.

Rocio erklärt, wie sich unverarbeitete Emotionen im Körper speichern können und weshalb dein Körper meist viel früher spürt, was du brauchst, als dein Kopf es versteht.

Ausserdem sprechen wir über das Thema Ahnenprägungen: Muster, emotionale Lasten oder Gefühle, die du vielleicht gar nicht selbst erlebt hast, die dich aber trotzdem bis heute begleiten.

Diese Folge ist eine Einladung, wieder hinzuhören. Weniger im Kopf zu sein. Und deinem Körper zu vertrauen.

Website von Rocio Stamm:
⁠https://www.corazoncalido.com/⁠

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Heute wird’s persönlich 😄

Diese Folge ist ein bisschen anders als sonst, aber genau deshalb irgendwie auch total wir.

Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen und teilen 10 random Facts über uns, unseren Alltag und wie es wirklich ist, selbständig zu sein.

Ein ehrlicher, ungeskripteter Labber-Podcast für zwischendurch – leicht, lustig und einfach zum Mitfühlen.

Perfekt für einen Spaziergang, deine Kaffeepause oder wenn du uns einfach mal von einer anderen Seite kennenlernen willst.

🎧 Hör unbedingt rein und sag uns:
Welcher Fact hat dich am meisten überrascht?

Wir sind gespannt!

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Wenn du gerade zwischen «Ich möchte mich selbständig machen» und «Was, wenn es nicht funktioniert?» steckst, dann ist diese Folge für dich.

Jana spricht über die 10 häufigsten Zweifel, die auftauchen, wenn wir eine Business-Idee suchen oder darüber nachdenken, ein eigenes Business zu starten. Von «Es ist gerade der falsche Zeitpunkt» über «Ich bin nicht als Gründerin geeignet» bis zu «Andere sind viel weiter als ich».

Du erfährst, warum diese Gedanken so normal sind, weshalb sie uns trotzdem oft blockieren und wie du lernen kannst, sie anders einzuordnen. Diese Folge hilft dir, deine Zweifel aus einer neuen Perspektive zu betrachten – und vielleicht den nächsten kleinen Schritt Richtung Selbständigkeit zu machen.

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