Beim Selbstcoaching (engl. self coaching) sind der Coachee und der Coach die gleiche Person. Was zuerst ein bisschen schräg klingt, ist jedoch manchmal extrem effizient. Evelyn ist Diplom-Psychologin, ausgebildeter Coach und hat das Tool für sich selbst im Arbeitsleben entdeckt. Wir gehen im Detail der Frage nach, wie so ein Prozess aussehen kann und wann es sinnvoll ist sich selbst zu coachen. Natürlich besprechen wir auch ausführlich, welche Themen sich überhaupt für ein Selbstcoaching eignen und wann ich den klassischen Coachingprozess verwenden sollte. Denn wie Konfuzius schon sagte: „Auch eine Reise von 1.000 Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt.“ Viel Spaß! 

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