"Der Coach in dir" feiert Anfang dieses Monats seinen ersten Geburtstag! Mittlerweile habe ich insgesamt 50 Episoden veröffentlicht - dank Selbstdisziplin. Auch wenn viele bei diesem Begriff an unerbittliche Selbstquälerei denken, Selbstdisziplin ist Ausdruck von Selbstliebe und Selbstrespekt. Übrigens lohnt sich das Zuhören diesmal doppelt, denn in dieser Folge steckt auch ein kleines Geburtstagsgeschenk.