Selbsterklärend

Selbsterklärend

By Michelle DanzingerEducationSelf-Improvement
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Selbsterklärend episodes

  • Wann wird man eigentlich erwachsen?
    "Was du bist erst 20?? Du wirkst aber viel älter!" Sind Phrasen die ich so gut wie jedes Mal zu hören bekomme, wenn ich jemand neues kennenlerne. Viele würden meinen ich wäre reifer für mein Alter, aber was bedeutet das eigentlich und wie ist es dazu gekommen?
    23 min
  • Meine Fitness Journey - Abnehmen, Kraftsport und Ernährung + Update
    Training und ich - eine On Off Beziehung wie aus dem Bilderbuch. Heute erzähle ich euch knackig wie ich zu Fitness gekommen bin und update euch mit allem, nachdem ihr mich die letzten Monate immer wieder gefragt habt. Abnehmen, Kraftsport, Supplements, Equipment - mein Trainingssplit und alles über meine aktuelle Ernährung.
    34 min
  • Schätzen was man hat
    "Unersättlich" so würde ich unsere Generation beschreiben. Größer, schneller, mehr. Wir leben in einer gewissen Schnelllebigkeit und schätzen oft die Dinge nicht genug wert die wir haben (Ja, ich auch. Und ja du sicherlich auch ab und zu). Heute teile ich mit euch den 2. Part meiner Marokko Reise und was ich dabei gelernt habe.
    38 min
  • Was im Leben wirklich zählt
    Wer kennt es nicht? Eine Freundin/ Bekannte kommt aus dem Urlaub zurück und denkt sie hat sich selbst und den Sinn des Lebens gefunden. Tja genau diese Freundin (oder zumindest so in etwa) werde ich heute sein und euch neben ein paar Reisetipps einfach mal erzählen was ich in meiner 2 Wochen Marokko Reise alles gelernt habe (ohne in einem 5 Sterne Resort geschlafen und einen Yoga Guru gebucht zu haben, ganz ehrlich)
    44 min

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Die (vielleicht un)erwünschte extra Dosis @michelledanzinger