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Selbstmord mit Messer und Gabel
Kann man sich mit Essen umbringen?
Kann man sich mit Essen umbringen? Ja. Ganz langsam, ganz still – und gesellschaftlich akzeptiert. In meiner neuen Podcast-Folge spreche ich über ein Thema, das viele lieber verschweigen: Adipositas als lebensbedrohliche Erkrankung.
Niemand isst, um zu sterben – aber viele essen, um etwas zu fühlen. In dieser Folge erzählt Diabetesberaterin Barbara Müller die Geschichte von Franz, 61 Jahre alt, 176 kg, der kaum noch am Leben teilnehmen kann.
Franz' Alltag
Franz lebt zurückgezogen bei seiner Tante. Sein einziges Erlebnis: der Gang zum Supermarkt. Laufen, Treppen, Selbstversorgung – alles ist zum Marathon geworden. Für Franz ist Essen nicht nur Nahrung, sondern Trost, Beziehung und Beruhigung. Er trinkt literweise Saft und sagt: „Ist doch gesund, man braucht ja Vitamine."
Der Satz, der sprachlos macht
„Ich weiß, irgendwann hält mein Körper das nicht mehr aus. Dann habe ich mich mit Messer und Gabel selbst getötet."
Doch dann der Wendepunkt: „Ich will mehr vom Leben, aber ich schaffe es nur nicht allein." Ein Nachbar hat den Termin ausgemacht – vielleicht Franz' größtes Glück.
Warum Franz GLP-1 ablehnt
„Wenn ich weniger Hunger habe, dann habe ich gar nichts mehr." Für Franz ist Essen die letzte verbliebene Beziehung. GLP-1 würde helfen – aber nur, wenn er bereit ist, sich emotional neu aufzustellen.
Adipositas ist eine Krankheit
Franz ist nicht faul, er hat nicht versagt. Er hat Adipositas – eine chronische Erkrankung, beeinflusst durch Genetik, Hormone, Stoffwechsel, Psyche und Lebensgeschichte.
Realistische Therapiemöglichkeiten
Multimodale Therapie: Ernährung + Verhaltenstherapie + Bewegung + soziale Unterstützung
GLP-1 als Option, kein Muss
Bariatrische Chirurgie bei hohem BMI – nicht als Kapitulation, sondern als Lebensrettung
Ziel: Nicht schlank werden, sondern wieder gehen können, weniger Schmerzen, länger leben
Kernbotschaften
✅ Adipositas ist eine Krankheit, kein Charakterfehler
✅ Hilfe annehmen ist Mut, kein Scheitern
✅ Solange jemand sagt „Ich will mehr vom Leben", ist noch nichts verloren
Hinweis: Diese Folge behandelt sensible Themen rund um Adipositas, Gesundheit und psychische Belastung. Wenn du selbst Unterstützung brauchst, wende dich bitte an eine Fachperson.
Hat dir die Folge gefallen? Dann bewerte den Podcast und teile ihn mit Freunden und Familie. Für mehr Informationen folge mir auf Instagram oder besuche meine Website.
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By Barbara MüllerKann man sich mit Essen umbringen?
Kann man sich mit Essen umbringen? Ja. Ganz langsam, ganz still – und gesellschaftlich akzeptiert. In meiner neuen Podcast-Folge spreche ich über ein Thema, das viele lieber verschweigen: Adipositas als lebensbedrohliche Erkrankung.
Niemand isst, um zu sterben – aber viele essen, um etwas zu fühlen. In dieser Folge erzählt Diabetesberaterin Barbara Müller die Geschichte von Franz, 61 Jahre alt, 176 kg, der kaum noch am Leben teilnehmen kann.
Franz' Alltag
Franz lebt zurückgezogen bei seiner Tante. Sein einziges Erlebnis: der Gang zum Supermarkt. Laufen, Treppen, Selbstversorgung – alles ist zum Marathon geworden. Für Franz ist Essen nicht nur Nahrung, sondern Trost, Beziehung und Beruhigung. Er trinkt literweise Saft und sagt: „Ist doch gesund, man braucht ja Vitamine."
Der Satz, der sprachlos macht
„Ich weiß, irgendwann hält mein Körper das nicht mehr aus. Dann habe ich mich mit Messer und Gabel selbst getötet."
Doch dann der Wendepunkt: „Ich will mehr vom Leben, aber ich schaffe es nur nicht allein." Ein Nachbar hat den Termin ausgemacht – vielleicht Franz' größtes Glück.
Warum Franz GLP-1 ablehnt
„Wenn ich weniger Hunger habe, dann habe ich gar nichts mehr." Für Franz ist Essen die letzte verbliebene Beziehung. GLP-1 würde helfen – aber nur, wenn er bereit ist, sich emotional neu aufzustellen.
Adipositas ist eine Krankheit
Franz ist nicht faul, er hat nicht versagt. Er hat Adipositas – eine chronische Erkrankung, beeinflusst durch Genetik, Hormone, Stoffwechsel, Psyche und Lebensgeschichte.
Realistische Therapiemöglichkeiten
Multimodale Therapie: Ernährung + Verhaltenstherapie + Bewegung + soziale Unterstützung
GLP-1 als Option, kein Muss
Bariatrische Chirurgie bei hohem BMI – nicht als Kapitulation, sondern als Lebensrettung
Ziel: Nicht schlank werden, sondern wieder gehen können, weniger Schmerzen, länger leben
Kernbotschaften
✅ Adipositas ist eine Krankheit, kein Charakterfehler
✅ Hilfe annehmen ist Mut, kein Scheitern
✅ Solange jemand sagt „Ich will mehr vom Leben", ist noch nichts verloren
Hinweis: Diese Folge behandelt sensible Themen rund um Adipositas, Gesundheit und psychische Belastung. Wenn du selbst Unterstützung brauchst, wende dich bitte an eine Fachperson.
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