HEILE DICH SELBST - Der Gesundheitspodcast

Selbstoptimierung vs. Selbstliebe: Wo liegt der Unterschied?


Listen Later

In dieser Folge spreche ich darüber, wie fein der Unterschied zwischen Selbstliebe und Selbstoptimierung wirklich ist – und warum es nicht darum geht, was du tust, sondern warum du es tust.


Wir schauen gemeinsam hin:  

➤ Aus welcher Intention heraus handelst du?  

➤ Was nährt dich – und was kontrolliert dich?  

➤ Wie kannst du wieder mehr Verbindung zu dir finden?


Dich erwartet ein ehrlicher Impuls, eine kleine Übung zur Selbstreflexion – und ein liebevoller Reminder: Du bist nicht hier, um dich zu perfektionieren. Sondern um dich zu erinnern, wer du bist.


Lass uns gemeinsam den Weg zurück finden – vom Tun ins Sein.  

Teile diese Folge gern mit einem Menschen, der sich genau danach sehnt.


Verbinde dich mit mir:  

Instagram: @tatjana.tschesno

Meine Angebote: hier klicken

Podcast abonnieren & bewerten – danke für deine Unterstützung!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HEILE DICH SELBST - Der GesundheitspodcastBy Tatjana Tschesno