Schluss mit Ausreden, Zeit für Veränderungen
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Selbstverwirklichung statt Selbstsabotage

🎙️ Body. Mind. Oil. – Der Podcast für ganzheitliches Wohlbefinden

Hier geht’s um dich – deinen Körper, deinen Kopf und ätherische Öle

Ich bin Stefanie Liehr, Coachin, Access Bars® Facilitatorin & Mama – und in diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir selbst.

✨ Themen:

* Selfcare ohne Selbstoptimierungsstress
* Access Bars®, ätherische Öle & andere Tools fürs echte Leben
* Nervensystem, Mental Load, Alltags-Müdigkeit
* Mini-Auszeiten, Aha-Momente und ganz viel Herz

Egal ob im Auto, beim Spazieren oder zwischen zwei Wäschekörben – hier bekommst du ehrliche Impulse, kleine Reminder und duftende Inspiration für deinen Alltag.

🧘‍♀️ Weniger funktionieren. Mehr fühlen. Willkommen bei *Body. Mind. Oil.*

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🎙️ Body. Mind. Oil. – Der Podcast für ganzheitliches Wohlbefinden Hier geht’s um dich – deinen Körper, deinen Kopf und ätherische Öle Ich bin Stefanie Liehr, Coachin, Access Bars® Facilitatorin & Mama – und in diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir selbst. ✨ Themen: * Selfcare ohne Selbstoptimierungsstress * Access Bars®, ätherische Öle & andere Tools fürs echte Leben * Nervensystem, Mental Load, Alltags-Müdigkeit * Mini-Auszeiten, Aha-Momente und ganz viel Herz Egal ob im Auto, beim Spazieren oder zwischen zwei Wäschekörben – hier bekommst du ehrliche Impulse, kleine Reminder und duftende Inspiration für deinen Alltag. 🧘‍♀️ Weniger funktionieren. Mehr fühlen. Willkommen bei *Body. Mind. Oil.*

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Ich bin Stefanie Liehr, Coachin, Access Bars® Facilitatorin &amp; Mama – und in diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir selbst.

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* Access Bars®, ätherische Öle &amp; andere Tools fürs echte Leben
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