Tidak sedikit orang yang berpikir mencintai diri sendiri atau self love adalah sikap egois dan menunjukkan sikap tidak acuh kepada orang lain. Padahal, mencintai diri sendiri dan egois merupakan dua hal berbeda.

Dengan mencintai diri sendiri akan bisa menempatkan bagaimana orang lain perlu diperlakukan sama baiknya dengan kita memperlakukan kepada diri sendiri. Cinta kepada orang lain pun akan kuat, cinta sesama terbangun.

Dari situlah penghargaan dan toleransi ditanamkan. Lebih dari itu cinta kepada diri sendiri adalah bagian dari membangun kesehatan mental. Lantas apa saja bentuk Self Love itu? Dan apa sih dampak luas dari Self Love bagi diri kita dan orang lain? Untuk mengetahui penjelasannya, saat ini sudah bersama dengan, Yarra Rama, Penyintas Bipolar & Ketua omunitas Bipolar Bali dan Psikolog and Relationship Expert, Dian Wisnuwardani, M. Psi., Psikolog.

*Kami ingin mendengar saran dan komentar kamu terkait podcast yang baru saja kamu simak, melalui surel ke [email protected]