#29 SelfCare Talk med Alexandra Viktoria: Om de bærende søjler i parforholdet, bevidsthed og priming, den seksuelle livskraft og parforholdet som personlig udviklingsrejse

I denne uges afsnit af SelfCare Talks åbner du op for en dyb, rå og ærlig samtale om parforholdet - både det åbne og det monogame, med sexolog og parterapeut Alexandra Viktoria. 

Alexandra er Generator 3/5 og er ikke bange for at bringe rebelske nuancer til parforholdet.

Jeg kender Alexandra fra for 10 år siden og vi har fulgt hinanden på sidelinjen i alle årene og derfor er denne samtale også et glædesfyldt gensyn for to gamle veninder - og derfor også en snak, der går langt under overfladen. 

Vi taler om hvordan kontakten til vores seksualitet er en vej til livskraft, vitalitet, nydelse og kreativitet og vi taler ind i de feminine og maskuline strukturer i parforholdet. 

Derudover kommer vi ind på hvad de bærende søjler i et parforhold er og hvordan man møder bevidst op i parforholdet, hvordan man bliver på egen banehalvdel og så kommer vi ind på både det indre barn og skærmens rolle i parforholdet. 

I denne samtale kommer vi vidt omkring, så glæd dig til en dyb, ærlig, ufiltreret og kærlig samtale, som med garanti vil give dig både nye indsigter og perspektiver om både dig selv, din partner og jeres forhold. 

Rigtig god fornøjelse! 

Kærligst,

Anja Katrine. 

_______________________________________

Hent dit Human Design chart GRATIS her:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Find Alexandra Viktoria her:

Instagram:

@alexandraviktoria.dk

Website:

https://alexandraviktoria.dk/ 

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk 

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

#28 SelfCare Talk med Rikke Dinesen: Om rejsen tilbage til livet efter kræft, det bevidste mindset, kvantefeltet som healingsredskab, vibrationers indflydelse på cellerne og mod til livet

I denne uges afsnit af SelfCare Talks inviteres du ind til en dyb, kærlighedsfyldt, højtvibrerende samtale og inspirerende samtale med den smukkeste sjæl, Rikke Dinesen. 

Rikke er et helt særligt menneske, den fineste Generator 4/1, som jeg lærte at kende for et år siden, lige da hun havde fået konstateret kræft.

Et år er gået og i dag sidder hun og er erklæret rask, er i efterbehandling, har fået det smukkeste hår på hovedet igen og hun har en power og et mod på livet, som er både inspirerende og smittende - på trods af et meget alvorligt kræftforløb.

I dette afsnit fortæller Rikke om sit forløb og hvordan hun har valgt at vende det til læring og livsindsigt og vi taler ind i, hvilket mindset og hvilken energi hun meget bevidst har valgt at være i verden med under forløbet.

Vi taler ind i energi, celler, frekvenser, kvantefeltet, spiritualitet og alternative behandlinger og så taler vi ind i hvordan man overvinder frygten for at dø, ved at gå med kærligheden og autenticiteten.

Denne samtale optog jeg med den dybeste taknemlighed og du kan glæde dig til en dyb, utrolig rørende og inspirerende hjertesamtale om, hvordan man vender noget så livsindgribende som et kræftforløb, til en gave.

Rigtig god fornøjelse! 

Kærligst, Anja Katrine. 

_______________________________________

Hent dit Human Design chart GRATIS her:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Find Rikke Dinesen her:

Instagram:

@rikkedinesen_

Find Joe Dispenza (findes også på YouTube samt en lang række bøger)

https://drjoedispenza.com/

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk 

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

#27 SelfCare Talk SOLO-afsnit med Anja Katrine: Sådan træder du helhjertet og reguleret ind i Ildhestens år, det kollektive skifte og den nye æra i Human Design

I denne uge får du et SOLO-afsnit med mig, Anja Katrine, hvor vi taler ind i mine perspektiver omkring hestens naturlige energier i ildhestens år.

Du får indsigt i, hvordan hestens naturlige energi fungerer og hvorfor det er vigtigt at tage disse overvejelser med, når du træder ind i de powerfulde energier for året.

Derudover bliver du også klogere på, hvorfor et reguleret nervesystem, selvkærlighed og forbindelsen til din krop er vigtigere end nogensinde før, i denne tid vi står i.

Og så taler vi ind i det kollektive skifte og hvordan både den kinesiske kalender, astrologien og Human Design tapper ind i de samme energier og hvorfor Human Design bliver REDSKABET, der støtter dig i denne skiftetid og omprogrammeringsperiode.

Rigtig god fornøjelse!

Kærligst,

Anja Katrine

_______________________________________

Hent dit Human Design chart gratis her 🌱

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

#26 SelfCare Talk med Camilla Bruncke: Om det nye penge paradigme, værdier, energiudveksling, pengeadfærd og kroppens rolle i vores forhold til penge

I dette hjerteskabte afsnit af SelfCare Talks har jeg inviteret et af mine hjertemennesker forbi, Camilla Bruncke, som er Økonomisk energi-guide og værdighedsformidler, til en snak om det nye penge paradigme, værdier, energi, pengeadfærd og kroppens rolle i vores forhold til penge.

Camilla er Projector 5/1 og er sat på denne jord for at udfordre og omforme den måde vi opfatter og navigerer økonomi og hvordan vores værdier og værdighed går hånd-i-hånd med vores måde at udveksle energier på - også i et økonomisk perspektiv.

I denne åbne, nysgerrige og ærlige SelfCare Talk inviteres du ind i et hjertevarmt, ærligt rum, til en snak om hvordan vores forhold til penge formes, hvordan vores kerneværdier hænger sammen med vores følelse af værdighed og hvordan Camilla arbejder holistisk med økonomi og relationen til penge. 

Du vil få et dybere indblik i kroppens vigtige rolle i vores forhold til penge og så taler vi ind i, hvordan vi kan stå stærkt i vores energetiske udveksling i både arbejds-, forretnings,- og i livs-sammenhæng.

Glæd dig til en dyb og inspirerende hjertesamtale om, hvordan økonomi er med til at præge os på alle menneskelige niveauer.

Rigtig god fornøjelse!
Kærligst,

Anja Katrine. 

_______________________________________

Hent dit Human Design chart GRATIS her:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Find Camilla Bruncke her:

Instagram:

@cb_balanceaccounting

Website:

www.balanceaccounting.dk

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

Website:

www.selfcareclub.dk 

Instagram:

@selfcareclubdk

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

#25 SelfCare Talk med Kim Hansson: Om gaven i at føle sig anderledes, indre lederskab fra den feminine energi, emotionel intelligens og autentisk power

I denne uge af SelfCare Talks har jeg æren af at give dig et powerfuldt afsnit med Generator 5/1 @kimhansson.dk / @thekimhansson - hun er mor, iværksætter på 16. år og så er hun Feminine Business Mentor.

Du inviteres ind til en højenergetisk hjertesamtale om både energetisk resonans, om at føle sig anderledes og hvordan man arbejder med sig selv for at lægge pleaseren på hylden, skabe selvværd og udvikle det personlige, feminine lederskab, hvor man står i sin sandhed.

Vi taler ind i forskellen på den feminine og maskuline energi og hvordan disse ser ud i deres sårede- og sunde version - og hvordan det kan være et benspænd for at udfolde vores sande jeg. 

Og så tager Kim os gennem vigtigheden af at bruge den maskuline energis struktur, for at kunne holde, udfolde og havde tillid til den kropslige feminine energi med power, blandt andet gennem forståelsen af kvindens cyklus og dét at bede om hjælp til det, der ikke skaber den indre energi og hvorfor den emotionelle intelligens er vejen til visdom og vejen ind i det feminine lederskab. 

Glæd dig til en skøn og kærlig samtale om at tage lederskabet hjem gennem den feminine energi. 

Rigtig god fornøjelse!
Kærligst,

Anja Katrine. 

_______________________________________

Hent dit Human Design chart GRATIS her 🌱

www.selfcareclub.dk/human-design-chart 

_______________________________________

SELFCARE CLUB IMMERSION:

https://billetto.dk/e/selfcare-immersion-billetter-1783570?utm_source=organiser&utm_medium=share&utm_campaign=copy_link&utm_content=1 

_______________________________________

Find Kim Hansson her:

Instagram:

@thekimhansson

@kimhansson.dk

@the.femme.ceo

Website:

https://www.kimhansson.com/ 

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

WEBSITE:

www.selfcareclub.dk 

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

#24 SelfCare Talk med Camilla Borregaard: Om at se hesten som spejl i vores kropslige, mentale, energetiske og sjælelige tilstand og hvordan bevidst connection med hesten leder til personlig udvikling

I denne uges afsnit af SelfCare Talks inviteres du ind i et varmt hjerterum med Projector 1/3, @camillaborregaard.dk til en snak om hvordan hestene og deres fintfølende kan være et spejl på vores egne skygger, vores ego og indre ubalancer og dermed også er en invitation til at arbejde dybere med os selv. 

Camilla og jeg har haft to rejser, der har utrolig mange ligheder. For vi kommer begge to fra en opvækst og ungdom i ridesporten og har fulgtes ad allerede da vi var 15-16 år - dog uden at kende hinanden.

Det var først mange år efter, i sommeren 2024 jeg begyndte at følge Camilla på Instagram, fordi vi delte mange af de samme værdier omkring hestene 🫶🏼

I dag har jeg ikke længere hest selv, men beundrer stadig Camilla for hendes forbindelse til hestene og det er netop noget vi snakker ind i i dette afsnit, hvor Camilla tager os med ind i hendes egen rejse med hestene gennem livet og hvordan denne rejse har taget hende dybere ind i forbindelsen til de smukke dyr - og dybt ind i hendes egen personlige rejse. 

Glæd dig til et afsnit om hvordan dyr spejler os i vores kropslige, mentale, energetiske og sjælelige tilstand og hvordan en bevidst connection med hestene er vejen til dyb personlig udvikling.

Rigtig god fornøjelse!
Kærligst,

Anja Katrine. 

_______________________________________

Hent dit Human Design chart her 🌱

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

SELFCARE CLUB IMMERSION:

https://billetto.dk/e/selfcare-immersion-billetter-1783570?utm_source=organiser&utm_medium=share&utm_campaign=copy_link&utm_content=1 

_______________________________________

Find Camilla her:

Instagram:

@camillaborregaard.dk

Find Min Hestedagbog her:

https://www.camillaborregaard.dk/alle-produkter/

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk 

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

#23 SelfCare Talk med Torben Lund Hansen: Om hvordan karrierevejen kan være præget af barndommens oplevelser gennem anerkendelse, præstation og ydre validering

Du inviteres i denne uges afsnit af SelfCare Talks ind i et ærligt, sårbart, men også powerfuldt rum med Manifesting Generator 3/5 Torben Lund Hansen, til en snak om hvordan karrierevejen kan være præget af barndommens oplevelser gennem anerkendelse, præstation og ydre validering.

Torben tager os på en rejse tilbage i hans barndom med en far, der var følelsesmæssigt utilgængelig og en mor, der alt for tidligt gik bort. 

Han inviterer os ind i den prægning hans barndom har haft på hans rejse, men særligt også hvordan rejsen har budt på et mønster omkring præstation, anerkendelse og ydre validering, som særligt har sat sit præg på hans karriere rejse og hans egen indre udvikling. 

Derudover fortæller han om den indre ild for at gøre en forskel og hvordan den er kommet til udtryk gennem popcorn-hjernens kreative idéer og Manifesting Generator energiens ustoppelighed. 

Lad dig blive både berørt og inspireret af Torbens evne til at vende modgang til styrke og hans ydmyghed for, at der altid er mere at lære - om både sig selv og livet. 

Rigtig god fornøjelse!
Kærligst,

Anja Katrine. 

_______________________________________

Hent dit Human Design chart gratis her:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

SELFCARE CLUB IMMERSION:

https://billetto.dk/e/selfcare-immersion-billetter-1783570?utm_source=organiser&utm_medium=share&utm_campaign=copy_link&utm_content=1 

_______________________________________

Find Torben her:

Instagram:

@thebreathwork.dk

Website: 

www.thebreathwork.dk/ 

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

#22 SelfCare Talk med Line Rygård: Fra udbrændt til et langsomt Projektor liv med hjertebusiness, hverdagsterapi, store drømme og tillid som kompas

I denne uges afsnit af SelfCare Talks har jeg en ærlig, kærlig og inspirerende samtale med Projector 1/3 Line Rygård.

Line har virksomheden Din Hverdagsterapi, hvor hun arbejder med metakognitiv terapi, pilates og saunagus og så har hun bevidst sammensat sin hverdag efter ro, pauser og nydelse.

Med denne samtale åbner du op for Lines historie, hvor hun fortæller om stress, angst og rejsen fra livet i et 8-16 job og til i dag, hvor hun lever af at hjælpe andre med at skabe en hverdag med selvkærlighed. 

Hun deler også om den svære, men kærlighedsfyldte tid med hendes mors kræftsygdom og hvordan hendes mor har spillet en helt særlig rolle i måden hun har turdet tage skridtene en helt anden retning, end den hun startede på. 

Derudover taler vi ind i, hvordan man bruger tilliden som kompas på rejsen. 

Glæd dig til en kærlig, ærlig og inspirerende hjertesnak om, hvordan man går fra udbrændt til et liv med balance, selvkærlighed og til et liv i tillid og flow. 

Rigtig god fornøjelse!
Kærligst,

Anja Katrine. 

_______________________________________

Hent dit Human Design chart gratis her:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

SELFCARE CLUB IMMERSION:

https://billetto.dk/e/selfcare-immersion-billetter-1783570?utm_source=organiser&utm_medium=share&utm_campaign=copy_link&utm_content=1 

_______________________________________

Find Line her:

Instagram:

@linerygaards

@dinhverdagsterapi

Website: 

www.dinhverdagsterapi.dk

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

#21 SelfCare Talk med Julie Jørgensen: Fra ordblindhed og modgang til indre power, hvor begrænsninger gøres til muligheder og modet bliver drivkraften til selvtillid og purpose

I dette afsnit af SelfCare Talks åbner du op for en ærlig, modig, sårbar og powerfuld samtale med Manifesting Generator 1/3, Julie Jørgensen. Julie er skaber af livsstilsbrandet Joy Luis og Julies rejse har ikke været nem.

Du vil i denne hjertesamtale blive taget med ind i Julies historie med ordblindhed, hvor hun fortæller om at gå i folkeskolen, hvor hun har oplevet at føle sig anderledes, at lærerne har talt ned til hende og kammeraterne tog afstand. 

Med sin historie giver Julie dig et indblik i, hvordan man kan vende udfordringer til sin power og hvordan man ikke skal lade sig begrænse af, hvad andre tænker - og hvordan man kan bruge læringerne til at finde sin egen vej.

Vi taler også ind i selvudvikling, lysarbejdere og så taler vi om, hvordan man kan løfte sin energi, finde sin power og lære at tro på sig selv.

Glæd dig til en modig, inspirerende og ærlig fortælling om, hvordan man går fra modgang til tillid, mod og tillid til sig selv, sit potentiale og sit værd. 

Rigtig god fornøjelse!
Kærligst,

Anja Katrine. 

_______________________________________

Hent dit Human Design chart gratis her 🌱

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

SELFCARE CLUB IMMERSION:

https://billetto.dk/e/selfcare-immersion-billetter-1783570?utm_source=organiser&utm_medium=share&utm_campaign=copy_link&utm_content=1 

_______________________________________

Find Julie her:

Instagram:

@joy_luis_

Website: 

www.joyluis.dk/

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

#20 SelfCare Talk med Kathrine Estes: Om hvordan tilknytningsmønstre, indre barn og nervesystemets tryghed er afgørende for relationer og hypnosen som redskab + 18 min hypnose for dit indre barn

I dette afsnit af SelfCare Talks har jeg besøg af Kathrine Estes fra Illuma Somatics. Kathrine er Projector 2/4 og arbejder til dagligt med hypnose og nervesystem.
I dette afsnit kan du glæde dig til et deep dive i tilknytningsmønstre, hvordan de formes og hvordan de udspiller sig. Vi taler om forståelsen for- og arbejdet med det indre barn og hvordan det kan blive udfordret i relationer. 

Du vil få et dybere indblik i hvordan vaner skabes og hvordan nervesystemet spiller en rolle i healingsarbejdet og til sidst taler vi ind i, hvordan hypnosen kan bruges som redskab, inden Kathrine guider os ind i en 18 minutter lang indre barn hypnose.

Glæd dig til et afsnit med både høj faglighed, personlige anekdoter, praktiske redskaber og inspiration til din egen healingsrejse. 

Rigtig god fornøjelse!
Kærligst,

Anja Katrine. 

_______________________________________

Hent dit Human Design chart gratis her 🌱

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Find Kathrine her:

Instagram:

@illumasomatics

Website: 

https://www.illumasomatics.com/

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)