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Uma dúvida muito comum quando queremos mudar a nossa rotina e conseguir ter hábitos mais saudáveis é a seguinte: Como sair do sedentarismo? Sabemos que é bem difícil engrenar de vez em uma atividade física, por isso, neste episódio, o nosso apresentador Fernando Rocha e o Educador Físico Diego Paladini (CREF 72.931-G/SP) compartilham dicas incríveis para ajudar você a criar um plano eficaz e adotar hábitos mais saudáveis saindo do sedentarismo!
*As informações e opiniões fornecidas durante o episódio são de responsabilidade do médico convidado.
**A Servier do Brasil e a Elfie são empresas totalmente independentes. O presente projeto visa auxiliar na adesão e continuidade do tratamento, sem interferir na prescrição do Médico, representando uma parceria pontual. O aplicativo Elfie é de propriedade da empresa Elfie e é um parceiro independente do Programa Sempre Cuidando. Como parceiro, o aplicativo Elfie contribuirá com o Programa Sempre Cuidando no objetivo de apoio à adesão ao tratamento de pacientes. O aplicativo Elfie é gratuito para todos os pacientes, independente de estarem cadastrados ou não no Sempre Cuidando.
Instagram Sempre Cuidando
https://instagram.com/semprecuidandoservier
Para ouvir no Deezer ou no Spotify enquanto pratica uma atividade física:
https://deezer.page.link/6soVrs4NaXdFjuHS8
https://open.spotify.com/show /7fjo1oaNTngjjUpyGXcbAg
ANFITRIÃO: https://www.instagram.com/fernandorocha/?hl=pt
Com motivo do Dia Mundial da Hipertensão, 17 de Maio, nosso apresentador Fernando Rocha e o cardiologista Dr. Diogo Campos (CRM SP 193686) conversam sobre a importância da prevenção e do tratamento dessa doença silenciosa. Acompanhe esta jornada informativa e descubra como pequenos cuidados e o tratamento adequado podem fazer toda a diferença na sua qualidade de vida. Não deixe sua saúde em segundo plano! Assista agora e embarque nessa jornada pelo bem-estar.
*As informações e opiniões fornecidas durante o episódio são de responsabilidade do médico convidado
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Com motivo do Dia Mundial da Hipertensão, 17 de Maio, nosso apresentador Fernando Rocha e o cardiologista Dr. Diogo Campos (CRM SP 193686) conversam sobre a importância da prevenção e do tratamento dessa doença silenciosa. Acompanhe esta jornada informativa e descubra como pequenos cuidados e o tratamento adequado podem fazer toda a diferença na sua qualidade de vida. Não deixe sua saúde em segundo plano! Assista agora e embarque nessa jornada pelo bem-estar.
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Com motivo do Dia Mundial da Hipertensão, 17 de Maio, nosso apresentador Fernando Rocha e o cardiologista Dr. Diogo Campos (CRM SP 193686) conversam sobre a importância da prevenção e do tratamento dessa doença silenciosa. Acompanhe esta jornada informativa e descubra como pequenos cuidados e o tratamento adequado podem fazer toda a diferença na sua qualidade de vida. Não deixe sua saúde em segundo plano! Assista agora e embarque nessa jornada pelo bem-estar.
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Receber o diagnóstico de uma doença crônica pode mudar diferentes aspectos da nossa vida. Por isso, no mês de abril, nosso apresentador Fernando Rocha e a cardiologista Dra. Renata Castro (CRM/RJ - 5270560-8) conversam sobre como é a rotina de uma pessoa com angina. A especialista explica o tratamento na prática e também nos mostra quais os cuidados são necessários para que uma pessoa com angina tenha uma boa qualidade de vida! Assista!
*A Servier do Brasil e a Elfie são empresas totalmente independentes. O presente projeto visa auxiliar na adesão e continuidade do tratamento, sem interferir na prescrição do Médico, representando uma parceria pontual. O aplicativo Elfie é de propriedade da empresa Elfie e é um parceiro independente do Programa Sempre Cuidando. Como parceiro, o aplicativo Elfie contribuirá com o Programa Sempre Cuidando no objetivo de apoio à adesão ao tratamento de pacientes. O aplicativo Elfie é gratuito para todos os pacientes, independente de estarem cadastrados ou não no Sempre Cuidando.
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Receber o diagnóstico de uma doença crônica pode mudar diferentes aspectos da nossa vida. Por isso, no mês de abril, nosso apresentador Fernando Rocha e a cardiologista Dra. Renata Castro (CRM/RJ - 5270560-8) conversam sobre como é a rotina de uma pessoa com angina. A especialista explica o tratamento na prática e também nos mostra quais os cuidados são necessários para que uma pessoa com angina tenha uma boa qualidade de vida! Assista!
*A Servier do Brasil e a Elfie são empresas totalmente independentes. O presente projeto visa auxiliar na adesão e continuidade do tratamento, sem interferir na prescrição do Médico, representando uma parceria pontual. O aplicativo Elfie é de propriedade da empresa Elfie e é um parceiro independente do Programa Sempre Cuidando. Como parceiro, o aplicativo Elfie contribuirá com o Programa Sempre Cuidando no objetivo de apoio à adesão ao tratamento de pacientes. O aplicativo Elfie é gratuito para todos os pacientes, independente de estarem cadastrados ou não no Sempre Cuidando.
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Receber o diagnóstico de uma doença crônica pode mudar diferentes aspectos da nossa vida. Por isso, no mês de abril, nosso apresentador Fernando Rocha e a cardiologista Dra. Renata Castro (CRM/RJ - 5270560-8) conversam sobre como é a rotina de uma pessoa com angina. A especialista explica o tratamento na prática e também nos mostra quais os cuidados são necessários para que uma pessoa com angina tenha uma boa qualidade de vida! Assista!
*A Servier do Brasil e a Elfie são empresas totalmente independentes. O presente projeto visa auxiliar na adesão e continuidade do tratamento, sem interferir na prescrição do Médico, representando uma parceria pontual. O aplicativo Elfie é de propriedade da empresa Elfie e é um parceiro independente do Programa Sempre Cuidando. Como parceiro, o aplicativo Elfie contribuirá com o Programa Sempre Cuidando no objetivo de apoio à adesão ao tratamento de pacientes. O aplicativo Elfie é gratuito para todos os pacientes, independente de estarem cadastrados ou não no Sempre Cuidando.
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No dia 8 de março, comemoramos o Dia Internacional da Mulher e nada melhor do que utilizar esse gancho para lembrar as mulheres de se priorizar e cuidar, cada vez mais e melhor, da própria saúde. Por isso, no videocast desse mês, o jornalista Fernando Rocha e a cardiologista Dra. Cecília Carvalho (CRM/RJ 5264439-0) conversam sobre as especificidades da saúde cardiovascular das mulheres! Confira!
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