No novo episódio do SendCast, recebemos Carolina Rocha, especialista em liderança, mentora, palestrante e autora, para uma conversa sobre um dos temas mais atuais do mercado: como construir uma carreira de alta performance sem abrir mão da saúde e do bem-estar.
Com mais de 20 anos de experiência em empresas como Microsoft, Google e Grupo Pão de Açúcar, Carolina compartilha os aprendizados da sua trajetória como executiva, fala sobre burnout, hiperprodutividade, liderança saudável e explica por que a pausa pode ser uma estratégia essencial para quem busca resultados sustentáveis.
Além disso, ela conta como uma pausa planejada para pedalar até o Acampamento Base do Everest transformou sua visão sobre carreira e deu origem à metodologia Arquitetura da Pausa, que hoje ajuda pessoas e empresas a desenvolverem carreiras mais realizadoras e negócios mais sustentáveis.
🎧 Dê o play e descubra por que, às vezes, desacelerar é o melhor caminho para evoluir.
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