Senior w eterze

- Możliwość zaangażowania w wolontariat i akcje społeczne.

- Przykłady inspirujące seniorów, aby dokonali zmian we własnym życiu.

Wywiady z lekarzami, psychologami, duchownymi, dietetykami, trenerami personalnymi, które dostarczają fachowej wiedzy.

- Planowanie finansowe na emeryturę.

- Przegląd możliwości dodatkowego zarobku dla seniorów.

- Poszerzenie wiedzy o finansach.

Dziś w odcinku ks. Sławomir Bednarski, powołując się na dawną łacińską maksymę, że ‘nieznajomość prawa szkodzi’, zachęca do edukacji prawnej, która wpływa na wzrost bezpieczeństwa i polepszenie jakości życia seniorów.

- Projekty współpracy międzypokoleniowej i ich pozytywny wpływ na społeczność.

- Historie życia, przekazywanie doświadczeń młodszym pokoleniom.

- hobby, które można rozpocząć lub kontynuować w starszym wieku.

- porady dotyczące podróżowania dla seniorów.

- warsztaty malarskie, literackie czy fotograficzne dla seniorów.

Podstawy obsługi komputera i smartfona.

Korzystanie z mediów społecznościowych i aplikacji do komunikacji.

Przykłady użytecznych aplikacji dla seniorów.

Omówione zostały sposoby zapobiegania upadkom i wypadkom w domu oraz bezpieczeństwo w internecie i możliwości ochrony przed oszustwami skierowanymi do seniorów

Porady dotyczące zdrowia i profilaktyki chorób związanych z wiekiem. Znaczenie aktywności fizycznej i sposoby na utrzymanie formy w starszym wieku. Zdrowe odżywianie dla seniorów. Zrozumienie zdrowia psychicznego i samopoczucia w starszym wieku.

Przykłady tego, jak starość opisywana jest w Biblii i jak postrzegana jest w zmieniającej się kulturze, która promuje kult młodości, a osoby starsze pozbawia szacunku, wykluczając je i spychając na margines życia społecznego.