La sobriété, ça change pas juste tes habitudes.

Ça change ta perception. Ton énergie. Tes choix.

Et à un moment donné… ça peut aussi changer ton entourage.

Dans cet épisode, je te parle de l’impact des gens autour de toi.

Des liens qui élèvent, de ceux qui tirent vers le bas,

des périodes de solitude qui font mal…

et de tout ce qu’on peut créer quand on décide de s’entourer autrement.

On parle de respect, de reconstruction, de fun…

et de la vraie question à se poser quand on se sent plus à sa place.

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où j’annonce les activités sobres à venir.

📍 Prochaine activité : le 10 août, au Parc La Violette, de 13h à 16h.