Ser FADU

¿Alguna vez has dicho “yo puedo con todo solo” o has sentido que si te detienes un momento, todo se derrumba? En este episodio de SanaMente, nos acompaña la Maestra Claudia Coblentz para desentrañar una verdad incómoda pero liberadora: muchas de las actitudes que aplaudimos como "fortaleza" o "independencia extrema" no son más que armaduras pesadas construidas por el miedo.

Hablamos de cómo el perfeccionismo, la hiperindependencia y la frialdad emocional actúan como mecanismos de defensa para evitar la vulnerabilidad. Descubre cómo identificar estas reacciones automáticas y aprende cuatro claves prácticas para soltar el escudo, reconciliarte con tus límites y entender que la verdadera valentía no está en sufrir en silencio, sino en permitirte ser humano. ¡Dale play y atrévete a quitarte la coraza!

La escritura a mano no compite contra la tecnología

¿Tiene sentido escribir a mano en la época de la inteligencia artificial y los mensajes instantáneos? En este episodio de Radio Lobos, Monse y Hafid exploran por qué el papel y el lápiz siguen siendo el mejor laboratorio creativo para diseñadores, creativos y curiosos.

Analizamos el estudio científico que demuestra cómo nuestro cerebro procesa las ideas de forma distinta al teclear, descubrimos la historia ancestral del papel amate en México y revisamos marcas contemporáneas que revalorizan el diseño artesanal de libretas. No se trata de declarar una guerra entre el lápiz y la pantalla, sino de entender cuándo usar cada herramienta para potenciar tus proyectos. ¡Ajusta el volumen, saca tu libreta y descubre por qué algunas ideas merecen que les dediques tiempo y espacio!

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Radio Lobos! En esta ocasión, Monse y Hafid dejan atrás la típica revisión de peinado frente al espejo para descubrir su verdadero superpoder: el interiorismo y la percepción espacial.

Descubre cómo un simple reflejo puede hacer que una habitación pequeña parezca el doble de grande, iluminar un pasillo oscuro, conectar ambientes o convertirse en el punto focal de un negocio sin necesidad de tirar muros ni gastar una fortuna. Además, exploramos los diferentes tipos de espejos (clásicos, tonalizados, envejecidos y modulares) y desenterramos el origen histórico de la famosa maldición de los siete años por romper uno.

¡Ajusta el volumen, porque la tendencia es ser tú!

¿Te ha pasado que todo va bien y, de pronto, silencio absoluto? En este episodio de SanaMente, abordamos junto a la Mtra. Claudia Coblentz el impacto emocional del ghosting, la búsqueda de validación en redes sociales y la fragilidad de los vínculos efímeros. Descubre cómo proteger tu autoestima ante el rechazo silencioso, por qué la falta de respuesta ya es una respuesta explícita y cómo cultivar una verdadera responsabilidad afectiva en la era digital.

En esta nueva entrega de Voces que Permanecen, en el marco del 55 aniversario de la Facultad de Arquitectura, Diseño y Urbanismo de la Universidad Autónoma de Tamaulipas, nos encontramos con el Dr. Víctor García Izaguirre, una voz que forma parte de la historia, la experiencia y la identidad de nuestra comunidad universitaria.

A través de esta conversación, recorremos recuerdos, vivencias, aprendizajes y reflexiones que nos permiten descubrir al ser humano detrás del académico, así como las huellas que deja la vida universitaria en quienes han contribuido a construirla.

Porque hay historias que merecen ser contadas, experiencias que inspiran y voces que trascienden el tiempo.

Voces que Permanecen… 55 años construyendo historias, dejando huella y formando generaciones.

¿Construir de forma sustentable es un lujo o una inversión inteligente? En este episodio nos adentramos en Expo CIHAC para desmitificar la arquitectura ecológica. Descubre cómo el diseño bioclimático, la correcta orientación al sol y al viento, y el rescate de materiales ancestrales como la baba de nopal pueden transformar tus proyectos sin vaciar tu cartera.

¿Alguna vez te has topado en la calle con una escalera pegada a una pared que sube tres metros y termina en la nada? ¿O con una puerta perfectamente pintada en un segundo piso que da directo al vacío? Podrías pensar que se trata de un simple error de construcción, una mala ejecución de obra o un meme generado por Inteligencia Artificial.

Sin embargo, estos objetos son completamente reales, están distribuidos por las ciudades de todo el mundo y forman parte de una corriente artística urbana tan fascinante como oculta: el Hiperarte Thomasson.

En este episodio de Radio LOBOS, Monse y Hafid te llevan en un viaje en el tiempo hacia el Japón de los años 70 para descubrir cómo el artista, fotógrafo y escritor Genpei Akasegawa acuñó este concepto tras quedar fascinado por una escalera inútil en Tokio cuyo pasamanos de madera continuaba siendo reparado e impecablemente mantenido.

A través de un recorrido dinámico y lleno de historia, analizamos los 5 tipos de Thomasson más icónicos que existen en el entorno urbano: las escaleras puras, las puertas suspendidas, los ombligos salidos, los postes tipo Abe Sada y los misteriosos túneles sin colina.

Además, te revelamos la alucinante conexión que existe entre la arquitectura conceptual y el béisbol profesional de las Grandes Ligas de los años 80 con el famoso caso del bateador Gary Thomasson, la analogía perfecta del objeto costoso y mantenido pero inservible. Aprenderás a diferenciar una verdadera reliquia física urbana del simple vandalismo, el deterioro o el diseño abstracto deliberado.

¡El diseño de interiores también es de ultratumba!

Cuando escuchamos la palabra "interiorismo", solemos pensar en reacomodar muebles, elegir cortinas o diseñar cocinas modernas. Pero una vez al año, los mexicanos vaciamos las repisas y modificamos por completo nuestras casas para recibir a huéspedes muy especiales.

En este episodio de Radio LOBOS, exploramos cómo el Día de Muertos transforma la arquitectura en un puente emocional. Descubre cómo la arquitectura efímera altera la habitabilidad de un hogar a través de 5 claves esenciales: desde la zonificación del altar en 7 niveles y los aromas delimitadores (como el copal y el cempasúchil), hasta el diseño de la penumbra con velas, los contrastes matéricos y el reto de integrar el maximalismo tradicional con el minimalismo contemporáneo.

Además, te contamos un secreto milenario: ¿sabías que los muros falsos y las puertas ocultas que hoy aman los interioristas nacieron para engañar a los saqueadores de tumbas en Egipto y Mesoamérica?

Prepara la cinta métrica, enciende las velas y descubre por qué la tendencia... ¡es ser tú!

¿Te descubres revisando un proyecto diez veces antes de darle a "enviar", posponiendo entregas bajo la excusa de que "todavía no está impecable", o derechamente paralizado sin empezar por miedo a no hacerlo perfecto al primer intento? Nos han vendido la idea de que el perfeccionismo es una virtud de alto rendimiento, pero en la práctica es una pesada jaula que inmoviliza nuestro potencial.

En este episodio de cierre de SanaMente, nos acompaña la psicóloga y especialista Mtra. Claudia Coblentz para analizar a fondo la trampa del perfeccionismo tóxico y el costo emocional de intentar no equivocarnos jamás. Hablaremos de cómo se origina la famosa parálisis por análisis, la rigidez del pensamiento de "todo o nada" y por qué la búsqueda obsesiva de la aprobación se esconde detrás de esta exigencia.

Lo mejor de todo es que no nos quedamos solo en el diagnóstico: la Mtra. Claudia nos comparte cuatro herramientas prácticas basadas en reestructuración cognitiva para aprender a soltar la hiperexigencia, adoptar el lema de que "hecho es mejor que perfecto", reencuadrar el error como simple información y practicar la imperfección intencional en el día a día.

¿Por qué los mexicanos celebramos la muerte con una explosión de naranja cempasúchil, rosa mexicano y papel picado en lugar de vestirnos de negro? En este episodio de Radio Lobos, analizan la semiótica cultural detrás de nuestra tradición más viva.

Descubre las 5 claves visuales del altar, cómo una sátira política de José Guadalupe Posada se convirtió en el branding cultural de México, y por qué el pan de muerto es, en realidad, ¡la primera infografía en 3D de nuestra historia!