Los recién nacidos son evaluados desde el minuto 0 de su nacimiento por los profesionales que atienden el parto, pero, ¿sabemos realmente todos los procedimientos que se llevan a cabo en sus primeras horas de vida?

Lo primero de todo es el tan conocido ya como el Piel con piel

En primer lugar, nada más nacer, colocarán al bebé en el pecho materno. Este contacto madre/hijo justo después del nacimiento ha demostrado tener numerosos beneficios, ayudando a regular su temperatura y facilitando el inicio precoz de la lactancia materna. El contacto piel con piel también es posible tras una cesárea, siempre que las condiciones de la madre y el bebé lo permitan.

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Si pudiera dar un sólo consejo a las mujeres que se plantean ampliar la familia sería que, por encima de ningún parámetro económico o logístico, lo decidan basándose en su deseo real de volver a ser mamás.

Si por tu cabeza ronda la duda de si ampliar o no la familia, es probable que te hayas sorprendido haciéndote este tipo de preguntas: "¿Es mejor que se lleven poco tiempo o no? ¿Podrá mi economía soportar otra boca más que alimentar? ¿Seré capaz de prestar la misma atención a ambos?," etc. 

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En los últimos años, toda la información relativa a maternidad ha crecido de una manera exponencial, dificultando, en muchas ocasiones, los procesos de toma de decisión de los padres.

Si bien antes se era madre, o padre, desde la más absoluta ignorancia, con el único conocimiento de los referentes cercanos (familiares y amigos) y sus propias experiencias, hoy día la crianza es lo más parecido a una oposición eterna con temario que se va actualizando semanalmente.

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Álvaro Bilbao, el conocido neuropsicólogo, compartía las cinco enseñanzas que dice que ha aprendido de y con su primer hijo. Solo con el primero.

La primera enseñanza de su lista es la humildad.

Álvaro Bilbao reconoce que lo primero que le enseñó su primer hijo es a ser humilde, porque fue entonces, cuando le tuvo entre sus manos, cuando se dio cuenta de que le quedaba todo por aprender.

Es de sobra sabido que los niños no vienen con manual de instrucciones pero también es cierto que solo te lo crees al cien por cien cuando tienes a tu primer hijo delante.

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Siete de la mañana. Suena el despertador. Te levantas a toda prisa y vas directo a la cocina. Haces el café y lo vas tomando a sorbos mientras preparas el desayuno y el almuerzo de tu hijo. De camino a la ducha pasas por su habitación, le das los buenos días y le pides que se levante. Mientras te vistes rápidamente vuelves a llamarlo para que vaya a desayunar. Sin embargo, parece que tus palabras se las lleva el viento.

El tiempo no espera, así que entras a su habitación y le gritas. Tampoco da resultado. Es como si tu hijo sufriera una sordera súbita matutina. Ya enfadada, le vas gritando para que se despierte por cada rincón de la casa mientras terminas de arreglarte y organizar las cosas pendientes. Cuando finalmente consigues que tu hijo se levante, la nueva meta es lograr que se dé prisa….

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Se estima que el 15% de las mujeres sufre depresión posparto y que un 35% de las madres presenta síntomas propios de un estado depresivo. 

Entre muchos otros factores desencadenantes (personales, genéticos, violencia obstétrica, etc.), la soledad juega un papel fundamental en muchos de estos casos.

Así lo demuestra un metaanálisis de estudios sobre la experiencia de la soledad en mujeres con depresión perinatal, publicado en febrero de 2023 en BMC Psychiatry.

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Muchos padres y madres se sienten regular cuando un día deciden, que por su salud física y mental, sus peques se vayan a la cama sin pasar por la ducha. ¿Está mal hacerlo así?

Lo primero es lanzarte la pregunta e incluso si quieres puedes respondernos a través de los comentarios en Ivoox o Spotify.

¿Cada cuánto crees que es bueno que se duchen los peques?

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Esta realidad es la consecuencia de la precariedad laboral y las dificultades económicas que atraviesan cientos de familias que dejan a sus hijos solos en casa para irse a trabajar.

la ley española no establece una edad mínima para que los padres puedan dejar legalmente a sus hijos menores solos en casa. Mientras que el Código Civil establece lo que se denomina “situación de desamparo”, que es aquella que se produce por el incumplimiento de los deberes de protección de menores, quedando estos privados de la necesaria asistencia moral o material.

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La fisioterapia respiratoria es una de esas técnicas quizás demasiado poco conocidas hasta ahora y que sin embargo puede ser de gran ayuda para mejorar la respiración de los niños, incluso de bebés.

Uno de esos momentos en los que más nos angustia ver que nuestros bebés están pasándolo mal es cuando llegan los mocos y ellos aún no tienen edad como para saber limpiarse. Son demasiado pequeños para haber aprendido a sonarse y los mocos les incomodan de día y de noche.

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Conseguir que coman sin ayuda de papá o mamá quizás presente una de las mayores oportunidades para desarrollar su independencia. Silvia Morán, auxiliar de idiomas en Infantil en TEMS, The English Montessori School, nos da las claves para conseguir esa autonomía a la mesa de nuestros hijos.

Los niños desean tener oportunidades para ser independientes y explorar cosas nuevas. En la pedagogía Motessori, la preparación de la comida es precisamente una parte mportante de cómo cuidarse a sí mismo y a su comunidad.

Si tienes otros métodos que te estén funcionando con tus hijos cuéntanoslo en los comentarios del podcast en Ivoox o Spotify.

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