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🧠𝗦𝗘𝗥 𝗥𝗘𝗦𝗜𝗟𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘: CRECE ANTE LA ADVERSIDAD. EL PODCAST DE XAVIER PIRLA
🧠𝗦𝗘𝗥 𝗥𝗘𝗦𝗜𝗟𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘: CRECE ANTE LA ADVERSIDAD. EL PODCAST DE XAVIER PIRLA episodes
- 6. EL SECRETO DE LA RESILIENCIA ESTÁ EN TU CORAZÓN ❤️️¿Sabías que el corazón tiene su propio sistema de neuronas y es capaz de aprender y de influir en el cerebro? La clave de la resiliencia se encuentra en el corazón y en este podcast vas a descubrir algunos de los avances más importantes en coherencia cardíaca y cómo utilizarlos a tu favor.24 min
- 5. EL HUMOR TE HACE LIBRE. LIBERTAD EMOCIONAL Y RESILIENCIA
Descubre cómo el humor te puede liberar emocionalmente a través de tres relatos increíbles de 3 seres humanos que utilizaron el humor para liberarse emocionalmente y ayudar a los además a hacerlo.
24 min - 5. EL HUMOR TE HACE LIBRE. LIBERTAD EMOCIONAL Y RESILIENCIA
Crece escuchando el relato y las enseñanzas detrás de 3 películas basadas en personajes reales que utilizaron el humor de manera maravillosa para convertir la adversidad en una oportunidad para transformar la vida de aquellos a su alrededor y que te van a ayudar a entender la importancia del humor para libertarte emocionalmente y SER más RESILIENTE.
4 hr 43 min - 4. KYLE MAYNARD: LA HISTORIA DE UN SUPER HUMANO
¿No conoces a Kyle Maynard? Estás a punto de descubrir una de las historias más increíbles jamás contadas. Un súper héroe capaz de las historias de superación más sobrehumanas que habrás escuchado nunca y que te inspirarán a seguir creciendo ante la adversidad al tiempo que aprendes herramientas útiles para que sigas transformándote.
24 min - 3. EL SECRETO DEL SUEÑO REPARADORAprende algunas de las claves que mejorarán tu sueño, aumentarán tu energía y te permitirán recuperarte y ser más resiliente.27 min
- 2. EL PODER DE LA ESPERANZA Y EL PROPÓSITO
¿Cómo tener un propósito y la esperanza puede salvarte la vida? Aprende herramientas de algunas de las personas más resilientes del planeta con sus historias increíbles de resiliencia .Descubre las experiencias de auténticos héroes que no sólo no sucumbieron sino que crecieron en medio de la adversidad.
29 min - 1. ¿ERES RESISTENTE O RESILIENTE?En este primer episodio, descubre qué es la resiliencia y sus diferentes partes para que aprendas a ser más resiliente. La resiliencia te permite vivir una vida más plena, conseguir tus objetivos y aumentar tu bienestar.33 min
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𝗦𝗲́ 𝗺𝗮́𝘀 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲, 𝗳𝗶́𝘀𝗶𝗰𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲. Aprende 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 y cómo puedes crecer y desarrollarte delante de la adversidad. Mejora tu bienestar emocional y consigue las metas que te propongas.
Durante los diferentes episodios, descubrirás las claves más importantes sobre la resiliencia, basadas en psicología, neurociencia, tradiciones ancestrales, grandes filósofos y relatos únicos y fascinantes de grandes héroes que hicieron de la adversidad una increíble oportunidad para desarrollarse y crecer.