Ser tu propia Rosa

spoken word, el loto abre sus petalos después de haber atravesado el barro saliendo a su nueva realidad.

un poema sobre la mente, el flujo creativo y compasión..

Este audio es una alegría expresada por haber disfrutado de higos con queso, una combinación sin duda milenaria que la humanidad preserva durante tantos siglos

Es un vídeo corto que grabé mientras paseaba por la costa, me inspira mucho la naturaleza entre mar y montaña, costa, rocas, pájaros. Aguas!

Este viaje pasa a través los umbrales para poder volver a tu esencia. Viaje con el niño interior. En la naturaleza.

Afirmaciones que colgué en la pared hace un tiempo …

Muchas facetas. Muchas voces. Símbolos, arquetipos.. mi intento de comprender la complejidad de experiencia humana y la mía en particular a través de la poesía. Hoy comparto tres poemas escritos entre 2023 y 2025.

Naces en la montaña.

El viento comienza a moverse y tú avanzas con él. En el camino encuentras a la cardencha y a la pasiflora, dos flores que hablan de protección, transformación y de un universo que ya está creciendo dentro de ti.

Después aparece la urraca, viajera curiosa que recoge belleza y pequeños tesoros de mundos diferentes.

Un viaje sobre soltar antiguas defensas, reconocer tu propia fuerza y dar los primeros pasos hacia una nueva vida.

Cierra los ojos, escucha y emprende el viaje. 🌿✨

Antes de comenzar el viaje, todo nace en un lugar de oscuridad fértil, donde cada posibilidad espera ser elegida.

En este episodio te invito a entrar en ese espacio de creación y a renacer en un claro del bosque. A través de la música, la imaginación y la meditación, sentirás la naturaleza como parte de ti y darás el primer paso para convertirte en la protagonista de tu propia aventura.

Al final de la práctica recibirás una invitación: imaginarte como un personaje dentro de este libro-juego y comenzar a descubrir el camino que tu alma desea recorrer.

Cada episodio es una puerta hacia el siguiente paso del viaje.

Viaje sonoroUna meditación guiada para conectar con el cuerpo, el mar y tu mundo interior.
Respira, imagina tu nacimiento junto al océano y permite que una flor aparezca para acompañar tu camino. Ponte unos auriculares, busca un lugar tranquilo y date permiso para sentir.