de mucha valentía elegir salir del modo automático para actuar en coherencia. El camino fácil y más transitado es el de mantenerse en el estado actual, por lo que tomar la decisión consciente de dar un giro, es de por si un acto heroico.  El tamaño de los pasos que des es irrelevante, lo importante es avanzar, pues ello activa la satisfacción personal y sensación de éxito independiente del tamaño del logro. Ya sea que tu meta implique cepillarte los dientes cada noche o ir al gimnasio cinco veces por semana, en ambos casos, hacerlo es un triunfo.