Меня зовут Тамаз Тамазович, вы на моем ютуб канале БЛОГ КАРДИОЛОГА

В этом видео спокойно и по-человечески разбираю, что делать, когда анализы показывают высокий холестерин. Объясняю, почему просто смотреть на одну цифру мало, и как правильно оценивать свой риск инфаркта. Разбираем липидный профиль без лишней путаницы, говорим про ЛП(a), ЛПНП и то, почему они играют разную, но очень важную роль.

Обсуждаем, когда добавки могут помочь, а когда без статинов не обойтись. Затрагиваю маркёр воспаления в сосудах — вч-СРБ — и показываю, как он помогает понять реальную ситуацию. Даю чёткие ориентиры, каким должен быть холестерин у людей с разным риском, и почему «чистые» сосуды на УЗИ не всегда означают, что всё хорошо.

Отдельно говорю о том, кому может подойти бемпедоевая кислота, как молодым снизить холестерин без лекарств и почему возраст вообще не главный критерий, когда речь идёт об атеросклерозе.

Если хотите разбираться в своём здоровье без паники и лишней рекламы — вам сюда.

⚡️ КНИГА ЭКСТРАСИСТОЛЫ https://taplink.cc/blog_kardiologa/p/...

⚡️ КНИГА ПО СТАТИНАМ https://taplink.cc/blog_kardiologa/p/...

⚡️ АПТЕЧКА ГИПЕРТОНИКА

https://taplink.cc/blog_kardiologa

⚡️ ГАЙД ПО АТЕРОСКЛЕРОЗУ https://taplink.cc/blog_kardiologa

⚡️ СОТРУДНИЧЕСТВО [email protected]

⚡️ КНИГА "СЛУШАЙ СЕРДЦЕ" https://www.wildberries.ru/catalog/16...

Смотрите мои видео так же в VK Видео: https://vk.com/blog_kardiologa

★ ГИПЕРТОНИЯ И ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН • ГИПЕРТОНИЯ И ХОЛЕСТЕРИН

★ АЛЬТЕРНАТИВЫ СТАТИНОВ https://youtube.com/live/5ldReueZovk?...

★ СТАТИНЫ И ПЕЧЕНЬ https://youtube.com/live/4wDoN7pQsQo?...

ПРИЧИНЫ ГИПЕРТОНИИ • ПРИЧИНЫ ГИПЕРТОНИИ

★ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/blog_kardiologa

★ ВК СООБЩЕСТВО https://vk.com/blog_kardiologa

Таймкоды:

00:00 ВСТУПЛЕНИЕ

00:58 ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН - ЧТО ДЕЛАТЬ?

02:35 СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЙ РИСК ИНФАРКТА

04:28 ЛИПИДНЫЙ ПРОФИЛЬ ВАЖНО ЗНАТЬ

05:46 ЛП (а) ВРЕДНЫЙ ХОЛЕСТЕРИН

06:23 ЛПНП "ПЛОХОЙ" ХОЛЕСТЕРИН

09:10 БАД И ДОБАВКА ОТ ХОЛЕСТЕРИНА ИЛИ СТАТИН?

09:36 вч-СРБ ПОКАЗЫВАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ В СОСУДАХ

10:20 КАКОЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ ХОЛЕСТЕРИН?

14:15 НЕТ БЛЯШЕК - ЗАЧЕМ ЛЕЧИТЬ СТАТИНАМИ?

16:31 БЕМПЕДОЕВАЯ КИСЛОТА ИЛИ СТАТИНЫ?

17:43 КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН БЕЗ СТАТИНОВ МОЛОДЫМ

20:00 ВОЗРАСТ НЕ КРИТЕРИЙ ПРИ ЛЕЧЕНИИ АТЕРОСКЛЕРОЗА

#холестерин #атеросклероз #статины #сердцесосуды #кардиолог #вчСРБ #ЛПНП #липопротеинА #здоровоесердце #профилактика

Если давление повышается, важно не просто пить таблетки, а понимать, что происходит в организме. Гипертония может тихо влиять на почки, сердце, сосуды, поэтому контроль анализов — это способ вовремя заметить проблему и избежать осложнений.

В этом видео я подробно рассказываю, какие анализы нужно сдавать при гипертонии, что они показывают, как часто их проверять и когда стоит насторожиться. Всё — простыми словами, без сложных терминов.

В видео вы узнаете:

-какие анализы нужны каждому гипертонику

-как понять, всё ли в порядке с почками и сердцем

-почему повышается холестерин или креатинин

-что означают непонятные показатели в результатах

-как часто нужно проверяться

Кому будет полезно:

-тем, у кого давление только начало повышаться

-тем, кто уже принимает лекарства и хочет следить за состоянием

-тем, кто просто хочет разобраться в своих анализах

⚡️ КНИГА ЭКСТРАСИСТОЛЫ https://taplink.cc/blog_kardiologa/p/ekstrasistoly/

⚡️ КНИГА ПО СТАТИНАМ https://taplink.cc/blog_kardiologa/p/a7e965/

⚡️ АПТЕЧКА ГИПЕРТОНИКА

https://taplink.cc/blog_kardiologa

⚡️ ГАЙД ПО АТЕРОСКЛЕРОЗУ https://taplink.cc/blog_kardiologa

⚡️ СОТРУДНИЧЕСТВО [email protected]

⚡️ КНИГА "СЛУШАЙ СЕРДЦЕ" https://www.wildberries.ru/catalog/160917099/detail.aspx

Смотрите мои видео так же в VK Видео: https://vk.com/blog_kardiologa

★ ГИПЕРТОНИЯ И ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН https://youtu.be/Ug5-ZLCcr90

★ АЛЬТЕРНАТИВЫ СТАТИНОВ https://youtube.com/live/5ldReueZovk?feature=share

★ СТАТИНЫ И ПЕЧЕНЬ https://youtube.com/live/4wDoN7pQsQo?feature=share

ПРИЧИНЫ ГИПЕРТОНИИ https://www.youtube.com/watch?v=JFjkAZCZEkc

★ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/blog_kardiologa

★ ВК СООБЩЕСТВО https://vk.com/blog_kardiologa

Содержание видео:

00:00 Вступление — почему без анализов лечение неполное

00:47 Общий анализ крови — что может рассказать о здоровье сосудов и крови

04:27 Общий анализ мочи — что показывает состояние почек

05:49 Глюкоза крови и гликированный гемоглобин — связь гипертонии и сахара

07:24 Креатинин и почки — когда повышенные цифры действительно опасны

09:23 Почему растёт креатинин — разбираем реальные причины

11:00 Калий и натрий — как их дисбаланс влияет на давление

13:54 Холестерин — какой “плохой”, какой “хороший”, и почему это важно

15:58 Тропонин, КФК-МВ, NT-proBNP — когда стоит проверить сердце

18:00 Мочевая кислота — как она портит сосуды и повышает давление

АЛТ и АСТ — что говорит печень о лекарствах и общем состоянии

Инфаркт и инсульт — главные причины смерти в нашей стране. Почему сосуды «забиваются» бляшками, как на самом деле влияет курение и лишний вес, зачем контролировать давление и холестерин, и нужно ли пить статины?

В этом видео — честный и подробный разбор факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Мы говорим не просто о симптомах, а о механизмах развития атеросклероза: что происходит с сосудами под действием никотина, сахара, ожирения и высокого давления.

Разбираем популярные мифы — «чистка сосудов», «вред холестерина», «статинов бояться нельзя» и многое другое.

🔍 Что вы узнаете из видео:

Почему в нашей стране так много инфарктов и инсультов

Как курение разрушает сосуды и ускоряет образование бляшек

Как ожирение и сахар повышают риск атеросклероза

Что такое глюкозотоксичность и почему она опасна для сосудов

Как правильно контролировать артериальное давление (140/90)

Когда действительно нужны статины, а когда — нет

Какой уровень холестерина считать нормальным

Правда ли, что «холестерин — это заплатка»

Что важно после стентирования артерий

Как часто нужно делать УЗИ сосудов

Можно ли почистить сосуды и есть ли безопасные способы профилактики

🕒 Таймкоды:

00:00 — Вступление

01:10 — Наша страна и инфаркт

03:20 — Курение и бляшки

06:39 — Курение и инфаркт/инсульт

10:10 — Ожирение и атеросклероз

13:37 — Глюкозотоксичность

14:07 — Физическая нагрузка

15:30 — Контроль артериального давления (140/90)

18:42 — Пить или не пить статины?

20:30 — Контроль холестерина

21:17 — Холестерин — это заплатка?

25:32 — После стентирования артерий

27:00 — Контроль УЗИ сосудов

27:29 — Как почистить сосуды?

Меня зовут Тамаз Тамазович, вы на моем ютуб канале БЛОГ КАРДИОЛОГА.

Почему таблетки от давления не помогают? Какие ошибки чаще всего совершают люди с гипертонией? В этом видео я, врач-кардиолог, подробно рассказываю о главных ошибках при лечении гипертонии и повышенного давления.

Меня зовут Тамаз Тамазович, вы на моем ютуб канале БЛОГ КАРДИОЛОГА.

Часто слышу от своих пациентов: почему не удается похудеть? Есть ли волшебный гормон, провоцирующий рост веса?

В этом ролике я с эндокринологом Максимом Кузнецовым ( https://www.youtube.com/@medic_smith ) расскажем о причинах, почему человек может не худеть, как с этим связаны гормоны, и какой главный гормон ответственен за вес. Кроме того, я затрону советы по тому, как начать худеть при помощи контроля гормонального фона.

 Давайте разбираться - приятного просмотра!

Таймкоды:

00:00 ВСТУПЛЕНИЕ

00:26 ПОЧЕМУ ВЕС РАСТЕТ? МНЕНИЕ ЭНДОКРИНОЛОГА

01:42 КАКИЕ АНАЛИЗЫ СДАТЬ? ИНСУЛИН? КОРТИЗОЛ?

05:34 ВЫСОКИЙ ИНСУЛИН КРОВИ И ОЖИРЕНИЕ

06:24 ГОРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ И ОЖИРЕНИЕ

09:38 КОРТИЗОЛ ПРИЧИНА ОЖИРЕНИЯ?

15:44 КАКИЕ АНАЛИЗЫ КОНТРОЛИРОВАТЬ ПРИ ОЖИРЕНИИ?

19:33 ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА (СЕМАВИК, ОЗЕМПИК)

23:35 КОМУ НУЖЕН ОЗЕМПИК (СЕМАВИК)?

В этом видео я подробно объясню, какие продукты, напитки и даже “полезные” диеты на самом деле вредят гипертоникам, почему кофе и жирная пища не всегда безобидны, и как питание может реально помочь снизить давление без таблеток.

-Вы узнаете, какие привычки ускоряют развитие гипертонии, как питание связано с воспалением сосудов и холестерином, и почему важно не просто считать калории, а понимать, что именно вы едите.

-Разберем популярные схемы питания — интервальное голодание, кето, низкоуглеводные диеты — и посмотрим, что они делают с сердцем. Я покажу, какие диеты действительно работают на пользу — например, DASH и средиземноморская.

-Поговорим о соли, кофе, вине, витаминах и добавках, включая витамин D, омега-3 и другие вещества, которые реально влияют на давление и здоровье сосудов.

ПОДПИШИСЬ НА ДОКТОРА:

Ютуб: https://youtube.com/@dr.tadevosan?si=gKsbMTq36t02817S

Нельзяграм: https://www.instagram.com/dr.tadevosan?igsh=Z3A2a3l2cnRnY3R4

Тг: https://t.me/tadevosan

ВК: https://vk.com/drtadevosan

В этом видео мы подробно разберём самые популярные препараты от давления — сартаны. Это одна из самых назначаемых групп лекарств при гипертонии, сердечной недостаточности и после инфаркта. Но какой препарат реально лучше? Чем лозартан отличается от валсартана и телмисартана? Правда ли, что сартаны защищают сердце и почки, или у них есть опасные побочные эффекты?

🔎 В ролике вы узнаете:

как работают сартаны и почему их часто назначают вместо ингибиторов АПФ;

чем отличаются между собой лозартан, валсартан, кандесартан и телмисартан;

какие побочные эффекты встречаются чаще всего (повышение калия, креатинина, влияние на почки);

как сартаны влияют на гипертрофию миокарда, риск инфаркта и сердечную недостаточность;

-связь сартанов и онкологии — мифы и факты;

почему сартаны могут быть полезны при ожирении, подагре и ночной гипертонии;

правда ли, что эти препараты способны улучшать память и работу мозга.

📌 Если у вас гипертония, вы принимаете или только подбираете таблетки от давления — это видео поможет разобраться в плюсах и минусах сартанов и выбрать вместе с врачом наиболее подходящий препарат.

⚠️ Важно: ролик носит образовательный характер и не заменяет очной консультации кардиолога. Никогда не назначайте и не отменяйте лекарства без согласования с врачом.

Многие из вас принимают аторвастатин или розувастатин и переживают из-за возможных побочных эффектов. В интернете полно мифов и страшилок про статины — давайте разберёмся, так ли они опасны и есть ли реальная замена.

В этом видео я подробно рассказываю:

-зачем вообще снижать холестерин и нужно ли это всем

-правда ли, что статины — не панацея

-какие есть реальные альтернативы: эзетимиб, бемпедоевая кислота, современные препараты в виде уколов (ингибиторы PCSK9, инклисеран)

-работают ли омега-3 и БАДы против холестерина

-чем отличается питавастатин от розувастатина и аторвастатина

Если вы ищете честный разбор: что лучше — статины, эзетимиб, уколы от холестерина или БАДы, это видео для вас.

📌 Обсуждаемые препараты:

Эзетимиб (Отрио, Липобон, Эзетрол)

Ингибиторы PCSK9 (Эволокумаб, Алирокумаб)

Инклисеран (Сибрава)

Бемпедоевая кислота

Питавастатин (Ливазо, Питавастор)

Аторвастатин и розувастатин