Seré Breve

En este episodio necesito que busquen un lugar comodo, relajado y tambien que  se consigan papel y lapiz.

Este podcast es muy diferente ya que me enfoco mas en la historia sin embargo menciono el enojo. Espero les guste.

Comenzamos con  el mes de Navidad, y espero que todos esten teniendo un excelente mes. En este podcast hable de las relaciones toxicas y como salir de una relaciones toxica adicionandole  algunas maneras de identificar si estas en una. Espero les guste.

De acuerdo a esta teoria tu crianza tiene mucho que ver con como te vas a relacion con otras personas en la adultez. Y dependiendode nuestra  crianza, nuestra  personalidad toma un rumbo de 4 posibles apegos.

Realmente es un tema que se debe conocer ya que muchas personas padecen o en algun punto han tenido depresion.  En este episodio hablo de la depresion en general que sucede cuando tenemos  depresion, como identificar los sintomas de depresion y ta,bien que  podriamos decir en caso conocemos a alguien que esta pasando por una depresion. (Si te identificaste con este tema busca ayuda o mandame un mensaje por medio de mis  redes, con gusto te ayudare)

En este episodio hablo del  miedo, ya que  hoy en dia tenemos muchos miedos  y dejamos que el miedo se interfiera en nuestras vidas. Recuerda es normal sentir miedo, pero debemos aprender a manejarlo porque  el miedo esta dispuesto a ver las cosas peor de lo que realmente  son.

El tema sobre la inteligencia emocional es muy importante hoy en dia debido a que puede perjudicar de manera increible tus desiciones. Hablo un poco de la importancia y algunas cosas que se deben hacer para aumentar tu inteligencia emocional. Te invito a que lo escuches.

Basicamente habla de algunos tips para ser mas atractivos mas alla de la belleza exterior. Empezando con una historia de una experiencia que tuve en una cita.

Se trata de tomar un tiempo fuera, en esos dias ocupados.