Serena yoga 楊祖寧- 心之瑜伽

Serena專訪04 with Cha Cha-輕易豐盛的瑜伽老師之路with Cha Cha

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我們今天大剖析Cha cha老師輕易豐盛之路，發現Cha Cha過去也是有非常多辛酸血淚，到底要如何輕易豐盛呢？

今天內容有：

1）Cha cha為什麼開始練習瑜珈、怎麼開始當老師（不一樣的師徒制）

2）Cha cha老師輕易豐盛tips:

1.覺察到自己狀態其實不太穩定
2.清楚的列下許願清單
3.臣服、相信宇宙的力量
4.練習自己的內在功課

3）Cha cha如何面對負面的批評、聲音

4）就現在的你，想對剛出來教瑜珈的自己說什麼？

💕也許過去的自己會覺得當時很糟，但謝謝你的堅持，才有現在的自己，你真的很棒。

今天的內容含金量非常高，謝謝Cha cha老師無私分享，大家一定要聽完啊啊啊


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