Mañana es un día histórico. México inaugura el Mundial en elAzteca — el único estadio en el mundo en hacerlo tres veces. Y yo grabé este episodio solo, sin invitado, porque tenía algo que decir.

Hablo de México, de lo que hemos sobrevivido como país, defútbol, de creer, aunque no tengas garantías y de por qué el optimismo no es debilidad — es la postura mental que más paz te da y más lejos te lleva.

Si eres MEXICANO O MEXICANA donde quieras que estés hoy — esto estuyo.

Diego Gayoso usa inteligencia artificial todos los días para trabajar, crear y crecer e incluso tiene una empresa de AI. Pero cuando le preguntas si eso le da paz — la respuesta no es la que esperabas.

En este episodio hablamos de ansiedad tecnológica, de si la IA está hecha para facilitarte la vida o para robártela, y de cómo alguien que vive dentro de este mundo define el éxito y la tranquilidad.

Una conversación sobre tecnología que termina hablando de algo mucho más importante: lo que necesitas para estar bien.

Ana Pau Barba no llegó a la psicología buscando respuestas. Llegó porque no podía dejar de hacerse preguntas.

En este episodio hablamos de los mitos que todavía nos impiden buscar ayuda, de la diferencia entre estar de moda e ir a terapia y de verdad trabajarse, y de por qué el 75% de los problemas mentales ya están presentes antes de los 25 años.

Una conversación que te va a hacer preguntarte cuántas cosas llevas cargando que no son tuyas.

Mariana vive su vida con una filosofía muy clara: si vas ahacer algo, entrégalo todo.

En este episodio hablamos de fe, de reconocer nuestrasnecesidades, de contemplar la vida y de agradecer lo que tenemos.

Una conversación profunda sobre Dios, propósito y sobre loque realmente queda al final de la vida: cuánto amaste.

Para alguien que lleva casi dos años construyendo algo desde cero, Leo tiene claro que lo que lo mueve no es el sabor.

Es el hambre de crecer.El hambre de estar bien.El hambre de dejar huella.

En este episodio de Serenity Lab, Leo Hadad Barruqui — conocido como El Gordo Profesional — habla sobre identidad, propósito y por qué la comida se convirtió en su forma de conectar con las personas.

Hablamos de:

• el origen de su contenido• lo que los seguidores no ven.• por qué la experiencia importa más que el plato.• y qué significa realmente estar en paz.

Todos ven al ganador.
Nadie ve al que perdió.

En este episodio hablo de cómo a veces me he sentido winner… y otras veces perdedor.
De cómo el mundo celebra el resultado, pero el carácter se construye en la derrota.

Inspirado en “The Winner Takes It All”, reflexiono sobre el fracaso, el ego y por qué perder muchas veces es lo que realmente te hace más fuerte.

Álex es atleta de alto rendimiento desde los 13 años. Vivía para competir, ganar y llegar lejos. Pero la vida le cambió el plan antes de lo esperado: lesiones, frustración yconvertirse en papá a los 21 años.

En este episodio hablamos de identidad, sacrificio,decisiones difíciles, madurez y lo que realmente significa el éxito.

Porque a veces no se trata de ganar la carrera…Se trata de aceptar el nuevo camino y correrlo con responsabilidad.

En este episodio de Serenity Lab converso con Óscar Maravillas sobre deporte, Fórmula 1 y el poder del storytelling, pero sobre todo, sobre algo más profundo: no todos jugamos el mismo juego.

Hablamos de éxito, disciplina y de cómo cada persona construye la paz a su manera. No existe una sola fórmula que funcione para todos.

Un episodio humano para cuestionar qué significa ganar… y qué significa estar en paz.

Vivimos como si nunca fuéramos a morir.
Pero… ¿y si esta vida es solo un parpadeo?

En este episodio hablamos del cielo, el infierno, la misión de vida, el sufrimiento y la paz verdadera.
Sofía Castañeda comparte su experiencia viviendo una fe profunda y práctica en el día a día.

Un episodio que puede cambiar tu perspectiva para siempre.

Una conversación honesta sobre alcohol, Doble A y lo difícil que es aceptar que algo no está bien. José Pablo Sánchez comparte su proceso y profundizamos en lo que el alcohol intentaba tapar, tanto en su historia como en la mía.